Дни 37 и 38 (17.10.2015 и 18.10.2015)

Вес 17.10 - 91 кг
Вес 18.10 - 91,4

17.10 прошла 10767 шагов, а 18.10 только 4485 . Погода не позволяет сейчас долго гулять с ребенком, а самой все никак не получается вырваться. Надеюсь, что с завтрашнего дня буду наматывать километры, когда ребенок будет в садике, он наконец идет туда после болезни.

В субботу наела огромную кучу ненужных вещей из-за того, что поехали в другой город по делам и пришлось питаться не дома...
Вот мое меню
1. овсяная каша с клубникой, сыр Babybel, чай


2. рыба Backfisch


3. куриный шашлык, салат


Дневник питания не заполняла, так не знаю данных по покупной еде.
В воскресение ела
1. овсяная каша с черникой, сыр Babybel, чай


2. банан, мандарин, груша


3. картофель, рыба тушеная с луком и морковью


4. рыба тушеная с луком и морковью, чай, воздушный зефир - мандарин не съела, оставила на ужин


5. мандарин

Вот что получилось по калориям, как то мало, но уж как есть...


Решила с завтрашнего дня попробовать есть сладкие лакомства, а то без них мне слишком тяжело. Все равно потом срываюсь и ем их вечером... Так лучше уже утром оторваться и потом ждать следующего утра для принятия сладкой дозы ))))