Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

27-90 угольки

Всем привет!
Вчера на ужин кушала мяско и соленые грузди в сметанке. Вкуснота! Наверное еще +700

утром не взвесилась( побежали с дочей сдавать анализы и на осмотр к стоматологу...
так что завтракала после прогулки)
з-половина груши, треть яблока и кусочек маленький арбуза
о- макароны, помидорки с чесноком. Чай с печенькой
у - вкуснейший шоколадный торт с шоколадом в шоколаде

жду не дождусь

Вообще хочу научиться взвешивать только по белковый дням, чтобы не расстраиваться лишний раз)

Удачной недели!

Рейтинг: +7

Медовая Карамелька

19 октября 2015 года

221

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1529184/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">27-90 угольки</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>Вчера на ужин кушала мяско и соленые грузди в сметанке. Вкуснота! Наверное еще +700<br>утром не взвесилась( побежали с дочей сдавать анализы и на осмотр к стоматологу...<br>так что завтракала после прогулки)<br>з-половина груши, треть яблока и кусочек маленький арбуза<br>о- макароны, помидорки с чесноком. Чай с печенькой...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1529184/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1529184/
              ]27-90 угольки[/url][/b][/size]
              Всем привет! Вчера на ужин кушала мяско и соленые грузди в сметанке. Вкуснота! Наверное еще +700 утром не взвесилась( побежали с дочей сдавать анализы и на осмотр к стоматологу... так что завтракала после прогулки) з-половина груши, треть яблока и кусочек маленький арбуза о- макароны, помидорки с чесноком. Чай с печенькой... [b][url=https://www.diets.ru/post/1529184/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V329 "Помона"

Каркасный дом с 3 спальнями V116 "Ридгевуд"

Каркасный дом V423 "Бирмингем"

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V154 "Эллсворт"

Комментарии:

Штычок

19 октября 2015 года

ух, какая, не взвесилась, мне бы так. я бы наверное не взвесилась только в двух случаях :села батарейка(и то сбегала бы купила и снова на весы

) или уехала к маме (весов у нее нет)

Неужели вчера даже салатика не было под майонезом????

Ответить

Медовая Карамелька

(автор поста)

19 октября 2015 года

Да я воды выпила сначала спросонья, потом вспомнила про весы

Салатик был) но не во мне

↑ Ответить

Штычок

19 октября 2015 года

↑ Ответить

Полина Сизикова

19 октября 2015 года

Уничка что продержалась

я тоже шоколадные торты люблюю

Ответить

Медовая Карамелька

(автор поста)

19 октября 2015 года

Эх, не умничка я совсем..... А вот я не особо шоколадные, но этот вне конкуренции

↑ Ответить

Штычок

19 октября 2015 года

на диете всё равно какой

главное, что вкусный

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

19 октября 2015 года

провалила крахмалы, ай яй яй...

я сама в плюсе, так что ругаться сильно не буду...

Ответить

Медовая Карамелька

(автор поста)

19 октября 2015 года

↑ Ответить

v yuliya v

19 октября 2015 года

Я себя отучила взвешиваться каждый день,а тут пока у меня все сбилось опять начала!!!(((каждый день одно расстройство!!! Но вот пару дней,как и многие, ушла в гастрономический загул,конечно смысла взвешиваться не было!!!!Вчера встала на весы,белковый день был, и о чудо -500 гр за 4 дня!!!!так что сегодня я весы стороной обошла!)))

Ответить

Медовая Карамелька

(автор поста)

19 октября 2015 года

Молодец! С отвесом! Тоже буду стараться отвыкнуть скакать по весам)

↑ Ответить

Штычок

19 октября 2015 года

научи, как отучиться?

↑ Ответить

v yuliya v

19 октября 2015 года

Подходишь к весам,говоришь себе нет и уходишь

))) или как кто то уже писал,успеть выпить стакан воды!)))

↑ Ответить

Штычок

19 октября 2015 года

эх, легко сказать...я пока не встану на весы ни есть, ни пить не буду. И в день не один раз встану...если бы у весов были ноги, они давно бы от меня сбежали

а с другой стороны мне так легче отслеживать в какие дни я скидываю больше, а в какие нет...

↑ Ответить

Медовая Карамелька

(автор поста)

19 октября 2015 года

Я уже знаю по себе какие продукты дают эффект, какие нет) так что мне проще)

↑ Ответить

Штычок

19 октября 2015 года

я тоже знаю, но любопытство играет

↑ Ответить

v yuliya v

19 октября 2015 года

Спасибо!!!постарайся!!!!

)

Ответить

Медовая Карамелька

(автор поста)

19 октября 2015 года

Буду по белковым взвешивать и объемы измерять)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.