не вешайте нос!

почему я решила открыть торговлю со Вселенной - потому что диета -это не мое.
Я люблю пищу, люблю сам процесс и прелюдию, люблю решать с утра - чем я себя побалую на завтрак-обед-ужин, люблю готовить, и люблю кормить других.
И вырвать из своей жизни яркий кусок в возрасте 50 - чеам тогда заполнить эту прореху?
Спортом, активной жизнью, сексом, хобби...и т.п.
Согласна, но только это не такие уже для меня яркие моменты, некоторые - здоровья на яркость не хватает, не твоего, так твоего партнера.(секс, спорт)
Да, я очень классно придумала - кушать и не набирать вес.

Кстати, про набирать - если вы, как я, до этого только набирали, то не стоит расстраиваться когда сразу продать 1 кг не получилось, так как правило местной торговли - сперва закрепиться в весе постоянном.

Всю неделю я что то жевала, не по привычке, а реально была голодной. Поэтому я ела. То что хотела, и сколько хотела.
Но видимо где то внутри уже закрепился маячок на здоровую пищу, я заметила, что сладкое в виде конфет -шоколада я свела к минимуму, хотя ем свое варенье из яблочных долек.
Раньше я могла сесть и с чаем умять упаковку грамм 400 желейных конфеток. Сейчас за неделю штуки три конфетки осилила.
Возможно дело в варенье, а может потому что я нашла себе альтернативу- засахаренный имбирь.
С утра встала на весы после трехдневной обжираловки с готовностью расплаты, но - нет, вес как в инфе.
Наверное кто то на моем месте растроился бы, а я горжусь своим весом- не подвел, хотя я и была слаба и потакала себе в чревоугодии.
Мне перед ним даже стыдно за свое поведение.
Сегодня понедельник, постараюсь как то побаловать свою тушку.

А вы как былуете свои килограммы? поделитесь, что они у вас любят?

у меня аромо-ванна и массаж только на уме, прогулка в осеннем лесопарке или у моря.