 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
|
|
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Можно ли похудеть без спорта
| Рейтинг: +7 |
|
20 октября 2015 года | 117 | 23 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Совсем нет времени для спорта, а если и есть, то всё время на детей (и то этого мало - 2-3 часа после работы). Занималась спортом, когда была в декрете, а сейчас вышла на работу. В связи с этим у меня возник вопрос: а можно ли похудеть без спорта? Может у кого то есть положительный опыт? Читать полностью |
Дневник Genius_A:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
10 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
но насколько это будет правильно и результативно?
Я до 39 лет вообще спортом не занималась.
После беременностей худела, следя за питанием.
Спорт-это для тонуса мышц, выносливости, сердечно-сосудистой системы.
Даже у фитонях целлюлита достаточно-раз.
Между первой моделью и второй 30 кг или сколько?-два.
Всегда можно и даже полезно сначала похудеть, а потом заняться спортом и мышцОв нарастить-три.
Особенно если стоит выбор между НЕ худеть, т.к. нет возможности заниматься спортом и худеть, контролируя питание.
я однозначно за второе.
Спорт вседга можно будет позже подключить.
лень спорить и что-то доказывать, есличестно
мое мнение в картинке
что тут не понятно?
Худеть до кости не обязательно-два.
Между первой второй картинкой лично я выберу второе-три.
Спорт не гарантия что целлюлит уйдет и будет попа как на 3-ей картинке-четыре.
Мне все понятно
Извини, дорогая, но я действительно не в настроении бодаться.
Я отписываюсь
Такое бывает, когда быстро худеешь с большого веса. Кожа обвисает. Или, как раз, много мышц было, а потом спорт забросили, итог один. А если худеть без спорта кг на 5-7, то такого не будет, как на центральной картинке.
Картинка наглядная, но очень приукрашена. Очень
Потом, мне лично регулярное кардио помогает понять, не голодаю ли я. Т.е. с одной стороны кажется, "а чо такова", прекрасно живу на голых салатах и обезжиренных йогуртах, но если сил не хватает на 500м кролем или там 30 мин эллиптики бодрячком, наверное, прекрасно у меня только с самообманом.