Без спорта. Опрос

Совсем нет времени для спорта, а если и есть, то всё время на детей (и то этого мало - 2-3 часа после работы). Занималась спортом, когда была в декрете, а сейчас вышла на работу.
В связи с этим у меня возник вопрос: а можно ли похудеть без спорта?
Может у кого то есть положительный опыт?
 
Можно ли похудеть без спорта
Опрос завершен.

Я думаю можно
20 (71%)
Я думаю нельзя
2 (7%)
Я уже похудела без спорта
6 (21%)
Всего проголосовало: 28
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
diets.ru - Опрос: Без спорта. Опрос

Можно ли похудеть без спорта



В опросе приняли участие 28 пользователей.
Рейтинг:  +7
Genius_A
20 октября 2015 года 116 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Без спорта. Опрос
Совсем нет времени для спорта, а если и есть, то всё время на детей (и то этого мало - 2-3 часа после работы). Занималась спортом, когда была в декрете, а сейчас вышла на работу.
В связи с этим у меня возник вопрос: а можно ли похудеть без спорта?
Может у кого то есть положительный опыт? Читать полностью
 


Дневник Genius_A:



Комментарии:

20 октября 2015 года
+1
мне после операции врачи пока не разрешают физнагрузки, но я похудела за 5 месяцев на 23 кг, правда нагрузка есть в рамках разрешенной - ходьба 8-12 км ежедневно, утренняя зарядка + упражнения с эспандерами, 2 месяца назад добавился велотренажер (дома есть)...

20 октября 2015 года
+2
похудеть-то можно...
но насколько это будет правильно и результативно?

20 октября 2015 года
+4
Похудеть можно, а вот тело не подтянется

20 октября 2015 года
+3
Конечно можно, даже не сомневайтесь!
Я до 39 лет вообще спортом не занималась.
После беременностей худела, следя за питанием.
Спорт-это для тонуса мышц, выносливости, сердечно-сосудистой системы.

20 октября 2015 года
+5

20 октября 2015 года
+1
+1000

20 октября 2015 года
+2
это с интеренета, то очень хорошо отвечает на поставленный вопрос

20 октября 2015 года
+1

20 октября 2015 года
+2
Это все сильно приувеличено, имхо.
Даже у фитонях целлюлита достаточно-раз.
Между первой моделью и второй 30 кг или сколько?-два.
Всегда можно и даже полезно сначала похудеть, а потом заняться спортом и мышцОв нарастить-три.

20 октября 2015 года
+1
это наглядно! чем расписывать долго и нудно. Понятно что у каждого свой организм и своя нагрузка и бла-бла-бла

20 октября 2015 года
+1
Это вообще никак для средней женщины у который лишнего веса от 10 кг.
Особенно если стоит выбор между НЕ худеть, т.к. нет возможности заниматься спортом и худеть, контролируя питание.
я однозначно за второе.
Спорт вседга можно будет позже подключить.

20 октября 2015 года
+1
дело хозяйское
лень спорить и что-то доказывать, есличестно
мое мнение в картинке

20 октября 2015 года
+1
Т.е. твое мнение, что если спортом нет возможности заниматься, то никак не похудеть, лучше дальше пивас с чипсами точить?

20 октября 2015 года
+1
по картинке же ясно, что похудеть можно...НО результат этого похудения...
что тут не понятно?

20 октября 2015 года
0
Результат заложен генетикой-раз.
Худеть до кости не обязательно-два.
Между первой второй картинкой лично я выберу второе-три.
Спорт не гарантия что целлюлит уйдет и будет попа как на 3-ей картинке-четыре.

Мне все понятно .

20 октября 2015 года
0
там не целюль = там мяса нет.
Извини, дорогая, но я действительно не в настроении бодаться.
Я отписываюсь

20 октября 2015 года
0
о, спасибо.

20 октября 2015 года
0
Что "но результат?"
Такое бывает, когда быстро худеешь с большого веса. Кожа обвисает. Или, как раз, много мышц было, а потом спорт забросили, итог один. А если худеть без спорта кг на 5-7, то такого не будет, как на центральной картинке.
Картинка наглядная, но очень приукрашена. Очень

20 октября 2015 года
0
Я похудела без спорта (пару раз в недель обруч по 15 минут, ежедневно планка на руках 1 мин.20 сек. и в течение недели и отпуска много плаванья за спорт, наверное, нельзя считать?) за 1,5 месяца на 5 кг. Мой вес меня устраивает, а вот фигура нет . И я вчера начала 30-дневку с Джиллиан Майклс. Она классно подтягивает тело (я несколько раз начинала и один раз дошла почти до конца). И 25 минут в день мне очень тяжело выкроить на это, но приходится жертвовать сном!

20 октября 2015 года
0
Можно, я, за исключением пары лет усердного плавания, худела всегда без спорта. Но "с" бодрее, веселее и, если и не намного быстрее, то уж точно красивее
Потом, мне лично регулярное кардио помогает понять, не голодаю ли я. Т.е. с одной стороны кажется, "а чо такова", прекрасно живу на голых салатах и обезжиренных йогуртах, но если сил не хватает на 500м кролем или там 30 мин эллиптики бодрячком, наверное, прекрасно у меня только с самообманом.

20 октября 2015 года
+1
И я похудела совсем без спорта, другое дело - качество похудевшей фируры

20 октября 2015 года
0
похудеть можно, если у вас фигура модели при чём чисто от природы заложенная , тo конечно можно и не заниматься, если у вас просто хорошая фигура, то можно заниматься йогой,плавать, ходить, бегать если у вас -тут много, там мало, тут дрябло, там висит, тут торчит, то путь один идти в зал

20 октября 2015 года
0
минус 15 кило на Дюкане.тело подтянулось вполне приемлемо.из.спорта было необременитнльная прогулка по выходным


Оставить свой комментарий
B i "