Я мужыыыыг :)

Ну вот адназначна мужыг, с места мне не сойти. Вернулась я в тренажерку, уже 3 треня сегодня была, спасибо огроменное Леруське и садику за это Пока хожу на персоналки, примерно в это же время на персоналку приходит еще одна девчонка, а вторая с расписанной программой сама занимается, при чем это у одного и того же тренера. Так вот там где девчатам пластмассовые гантельки по 1 кг, то мне аж по 4 кг сразу, там где девчатам 5 ну максимум 10 минут на беговой дорожке (в конце тренировки) спокойная ходьба по ровной дорожке, то мне 30 минут с уклоном 8-9% и скорость 5,5 км/ч. Пришла сегодня одна мадама вся намарафеченная, вот не вру, я раз 5 смотрела в зеркало чтобы убедится что она в тренажерку в боевом раскрасе пришла, а я выползаю с трени краснючая, мокрая...у меня даже уши потеют какой там макияж...до душа еле доползаю.

ЗЫ: и позитивчик от Леруськи Ну как позитивчик...кароч, вчера выхожу с Леруськой на руках из маршрутки, подворачиваю правую ногу, успеваю осознать что я сейчас на Лерку упаду (она любит на правой руке кататься), переношу вес на левую ногу и жертвую левым коленом. Хорошо что Леруська целая, даже не испугалась, а просто расхохоталась, я ессно колено разбила и джинсы порвала. Ну ладно джинсы обрежу, будут мне джинсовые шорты, а Лерке материал для котиков и летучих мышек Так наконец-то фастаюсь...мне ребенка ножки полечила




ЗЫ2: а как я нямошно сегодня позавтракала и пообедала.
На завтрак - овсянка с вишней, бананом и чайной ложкой меда.
На обед - рыбный суп, 2 куриных мафина (курофиле, сыр, зелень, яйцо и чуть-чуть муки) и квашенный баклажан. Ну и к чаю квадратик черного шоколада
Кстати у Леруськи в садике меню тоже сегодня отпадное:
на завтрак - рыбный гуляш, макароны отварные со сливочным маслом, хлеб (а хлеб в садике пекут), чай.
На обед - суп гороховый, каша рисовая с тефтельками, хлеб, компот.
На полдник - каша манная со сгущенкой, чай, булочка. Правда Леруське пока полдник в садике не достается, забираю ее после обеда