Пошла третья неделя, как я занимаюсь с тренером. В общем-то я правильно думала, что самостоятельно я там мало что сделаю. Мне нужен жесткий контроль))) Тренер посоветовал есть каждые два часа, отказаться от мучного, сладкого и масла. Зарплата все равно в следующем месяце, особо шиковать не буду. Гречка и макароны с рисом мне в помощь)))
Я все переживала, что буду чувствовать себя неуютно в зале. Там и фигура не та и форма с кросовками старая. Ан нет. Все проще. Приходишь и батрачишь на тренажерах и элипсах))) И тебе не до кого и не до чего)
До 31 числа надо использовать купон на фотосессию, тихо мирно готовимся)))
Пошла третья неделя, как я занимаюсь с тренером. В общем-то я правильно думала, что самостоятельно я там мало что сделаю. Мне нужен жесткий контроль))) Тренер посоветовал есть каждые два часа, отказаться от мучного, сладкого и масла. Зарплата все равно в следующем месяце, особо шиковать не буду. Гречка и макароны с рисом мне в помощь)))...
Читать полностью
Пока нет комментариев.