У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета, основанная на подсчёте калорий

Марафон 7-день 4!)))

Я знаю, что я буду делать. Я буду худеть, у меня нет больше вариантов!

Рейтинг: +10

Vikkii

22 октября 2015 года

112

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1530278/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Марафон 7-день 4!)))</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1530278/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015oct/22/41/2666662_19919-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Я знаю, что я буду делать. Я буду худеть, у меня нет больше вариантов!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1530278/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1530278/
              ]Марафон 7-день 4!)))[/url][/b][/size]
              Я знаю, что я буду делать. Я буду худеть, у меня нет больше вариантов! [b][url=https://www.diets.ru/post/1530278/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V521 "Су-Сент-Мари"

Каркасный дом с террасой V254 "Фримонт"

Каркасный дом одноэтажный V428 "Батон-Руж"

Каркасный дом с террасой и балконом V577 "Кеснель"

Комментарии:

lidija2013

22 октября 2015 года

Всем привет !У меня сегодня вроде на весах -200 я рада -ведь последнее время вес у меня прыгает во все стороны -желаю всем хорошего дня и удачи !!

Ответить

Анастасья83

22 октября 2015 года

Всем доброе утро! Я за эти дни попытаюсь вернуться к ПП и подсчету. Ну и к спорту... Вчера оторвалась, сегодня я паинька

Удачи!

Ответить

Пончик - исправлюсь

22 октября 2015 года

Ой, а у меня как-то мутно... Только после болезни оправилась, встала на путь истинный, тут прямо таааак мяса с шоколадом захотелось

Сижу, терплю

Вытерпеть бы...

Ответить

Пончик - исправлюсь

22 октября 2015 года

Помощник мой по питанию говорит, что надо менять рацион, организму надоело. Или читинг устраивать.

Ответить

Анастасья83

22 октября 2015 года

Читинг - это полезно!

↑ Ответить

Пончик - исправлюсь

22 октября 2015 года

Ага, но опасно

↑ Ответить

Охта

23 октября 2015 года

коридор у меня 1600-1800.
БЖУ 30-20-50

Ответить

Анастасья83

23 октября 2015 года

БЖУ моё громко плачет...

Ответить

Охта

23 октября 2015 года

Анастасья83 пишет:
БЖУ моё громко плачет...

моё тоже.
я бы белка добавила

↑ Ответить

Анастасья83

23 октября 2015 года

Ох, надо бы! Буду стараться...

↑ Ответить

Охта

23 октября 2015 года

по моим ощущениям когда белка побольше вес быстрее уходит

↑ Ответить

Анастасья83

23 октября 2015 года

Это точно! Но я по жизни любитель углеводов

Поэтому хоть и стараюсь белок добавлять, но всегда он в дефиците... Эх, затарюсь творогом и курицей...о, кажись еще пачка фасоли болтается в продуктах...пошла восполнять...

↑ Ответить

Охта

23 октября 2015 года

Анастасья83 пишет:
Эх, затарюсь творогом и курицей...о, кажись еще пачка фасоли болтается в продуктах...пошла восполнять...

я то как раз всегда считала себя мясоедом.но вот Дюкана не осилила,а на нем все хорошо сбрасывают

↑ Ответить

Анастасья83

23 октября 2015 года

Я как-то пробовала японскую(или кремлевскую...не помню точно)...выдержала только 2 дня! На мясное смотреть не хотелось

↑ Ответить

Охта

23 октября 2015 года

про японскую не знаю...а вот кремлевская да

Анастасья83 пишет:
На мясное смотреть не хотелось

↑ Ответить

Vikkii

(автор поста)

23 октября 2015 года

У меня тоже так, больше углеводов, и не добор белка

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы