У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Саваа

Ну да, ну да, без завтрака не обойтись! )))

Вчера перед сном очень хотелось есть, прям сил не было

.
И утром я поела :
5-зерновые хлопья со сливками и размороженной вишней -кислятина

селедка под шубой- сын принес с утра

кофе латте и бутер с колбасой
через час продегустировала шорли-

И пошла на работу, обедала в 6:00 без супа.
Сразу после работы- в22:00 -приличный кусок кабачковой запеканки с курицей и кефир.
На ночь есть не хочу!

Тэги: завтрак

Рейтинг: +3

Саваа

23 октября 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1530712/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ну да, ну да, без завтрака не обойтись! )))</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/147/">завтрак</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вчера перед сном очень хотелось есть, прям сил не было .<br>И утром я поела :<br>5-зерновые хлопья со сливками и размороженной вишней -кислятина<br>селедка под шубой- сын принес с утра<br>кофе латте и бутер с колбасой<br>через час продегустировала шорли-<br>И пошла на работу, обедала в 6:00 без супа...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1530712/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1530712/
              ]Ну да, ну да, без завтрака не обойтись! )))[/url][/b][/size]
              Вчера перед сном очень хотелось есть, прям сил не было . И утром я поела : 5-зерновые хлопья со сливками и размороженной вишней -кислятина селедка под шубой- сын принес с утра кофе латте и бутер с колбасой через час продегустировала шорли- И пошла на работу, обедала в 6:00 без супа. Сразу после работы- в22:00 -приличный кусок кабачковой запеканки с курицей и кефир... [b][url=https://www.diets.ru/post/1530712/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Саваа:

Лечь в больницу или лечиться дома?
Кекс- " Убийца стройности "
Вред льняной муки
• Ну да, ну да, без завтрака не обойтись! )))
Голодная и усталая!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V008 "Дельта"

Каркасный дом с террасой V099 "Рутхерфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V040 "Потстаун"

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Комментарии:

Кружевная Штучка

23 октября 2015 года

а запеканка в 22-00 - это не на ночь?

Ответить

Саваа

(автор поста)

23 октября 2015 года

В 22:00- это после работы-

А на ночь- это когда приеду домой- в 23:00 и дальше-24 и 1 и 2...пока не лягу

Надо же как-то упорядочивать питание,

завтрак, обед, а в 22-это ужин

↑ Ответить

гюзель

28 октября 2015 года

Вам надо составить меню на день с просчитанным каллоражем, и носить еду на работу в баночках, чтобы не есть много после работы.
И, потом, если вы ложитесь спать в 2 часа ночи,

то поесть в 10 вечера - это нормально.
Да, не очень хочется всем этим заморачиваться, но если вы хотите постройнеть, то должны что-то для этого делать.

Ответить

Саваа

(автор поста)

29 октября 2015 года

Буду стараться!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
2 минуты назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы