У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Белково-углеводное чередование (БУЧ)

день четвертый - смешанный

Всем приветик. У мен сегодня ожидаемое пополнение + 300 гр, но я была готова

Сегодня смешанный день.
З. 1,5 йогурт с хлопьями и клетчаткой.
О. Гречка, морковча, тушенные баклажаны
У. Должен быть белковым, хочу творог правда очень хочется с сахаром, добавлю немного. Ну и кефирчик если будет голодно
Настроения сегодня нет, так что боюсь как бы не сорваться, а выходные вообще пугают

Рейтинг: +5

я худею здесь

23 октября 2015 года

108

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1530826/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">день четвертый - смешанный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем приветик. У мен сегодня ожидаемое пополнение + 300 гр, но я была готова  Сегодня смешанный день.<br>З. 1,5 йогурт с хлопьями и клетчаткой.<br>О. Гречка, морковча, тушенные баклажаны<br>У. Должен быть белковым, хочу творог правда очень хочется с сахаром, добавлю немного. Ну и кефирчик если будет голодно...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1530826/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1530826/
              ]день четвертый - смешанный[/url][/b][/size]
              Всем приветик. У мен сегодня ожидаемое пополнение + 300 гр, но я была готова  Сегодня смешанный день. З. 1,5 йогурт с хлопьями и клетчаткой. О. Гречка, морковча, тушенные баклажаны У. Должен быть белковым, хочу творог правда очень хочется с сахаром, добавлю немного. Ну и кефирчик если будет голодно Настроения сегодня нет, так что боюсь как бы не сорваться, а выходные вообще пугают [b][url=https://www.diets.ru/post/1530826/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Белково-углеводное чередование (БУЧ)":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V458 "Вустер"

Каркасный дом с 3 спальнями V286 "Онтарио"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V048 "Брэдфорд"

Каркасный дом одноэтажный V251 "Фэрфилд"

Комментарии:

Олёнушка_24

23 октября 2015 года

Приветик!!! терпи..... не надо срываться

Ответить

я худею здесь

(автор поста)

23 октября 2015 года

Щас найду какую-нибудь белковую вкуснятину на завтра, чтоб и вкусно и по графику.

Ответить

Олёнушка_24

23 октября 2015 года

Вот и правильно!!!

что готовить будешь?

Ответить

я худею здесь

(автор поста)

23 октября 2015 года

Ищу, смотрю, позже отпишусь. А у тебя что в меню сегодня, завтра?

↑ Ответить

Олёнушка_24

23 октября 2015 года

У меня сегодня 3 день - углеводный, завтрак съела в 12, обед только запланировала, ужин пока еще не знаю...

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

krainsvetlana
2 дня назад

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

Все статусы