Ухаживайте за собой и будет вам счастье) домашний кофейный скраб и я буду не я, если приду без вкусняшек)

Ухаживайте за собой и будет вам счастье) домашний кофейный скраб и я буду не я, если приду без вкусняшек) Приветики

У меня все хорошо, продолжаю сбрасывать набранные за лето килограммы, хорошо что набрала ни так много и быстро взяла себя в руки после прилета домой. Вес на сегодня 60.5, утром взвешивалась Стараюсь питаться правильно, но позволяю себе практически все, готовлю только домашнюю еду, никаких полуфабрикатов. Вкусняшки с утра, на завтрак. Расслабляться позволяю себе только по выходным, в субботу в основном но и это тоже нужно, зацикливаться точно не стоит. Делаю по утрам зарядку, кручу велотренажер, прыгаю на скакалке(которую показывала в одном из предыдущих постов). Еще пришел мяч массажный для фитнеса, потом как-нибудь покажу, еще не фотала его. Он нравится не только мне, но и Егорка постоянно на нем прыгает

На днях делала себе кофейный скраб, это просто супер. Я по утрам всегда варю себе кофе и когда мою кофеварку, гущу от кофе наношу на руки как скраб, руки сразу мягенькие становятся. А тут собиралась в душ и решила сделать питательный скрабик для всего тела

Выложила гущу от кофе, добавила столовую ложку оливкового масла




Добавила примерно половину столовой ложки меда




Хорошенько все перемешала и в душе на чистую кожу нанесла этот скрабик, немного помассировала. Девочки, это просто класс. Кожа просто нежнейшая, увлажненная после этого скраба. Этот скраб больше подходит для сухой кожи, зимой у меня она очень сухая и я постоянно пользуюсь различными кремиками для увлажнения. А после этого скраба кожа такая, что можно и крем не наносить, но по привычке все таки намазюкалась, вот этим от ив роше, как он пахнет, ммм




а на лицо вот такой скрабик, тоже очень нравится




Еще я уже несколько раз делала грязевые обертывания от PLANETA ORGANICA которые показывала вот в этом посте https://www.diets.ru/post/1519756/. Делаю обертывания под пленку, после сауны на горячее тело, один раз в неделю, как рекомендуют в инструкции. Делала уже три раза, очень нравится, кожа однозначно становится лучше.

Ухаживайте за собой и ваше тело скажет вам спасибо






Ну и я буду не я, если не подразню вас немного вкусняшками, все что готовила в последнее время

пекла на прошлых выходных обалденный львовский сырник с шоколадным штрейзелем



позавчера пекла очень интересный свекольный пирог, даже не думала что такой вкусный получится, самое главное что никто и не догадался что в тесте есть свекла



вкусный салатик с курицей и овощами, назвала его "Цветной"



А это вчера на завтрак готовила очень вкусные и полезные "лодочки" из перца



кушать их можно так же и на обед, и на ужин

А как ваши дела, что новенького, рассказывайте

Пока, всех целую

Рубрика: личное

Рейтинг:  +52
zolotaia
23 октября 2015 года 7 468 86
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ухаживайте за собой и будет вам счастье) домашний кофейный скраб и я буду не я, если приду без вкусняшек)
  Приветики
У меня все хорошо, продолжаю сбрасывать набранные за лето килограммы, хорошо что набрала ни так много и быстро взяла себя в руки после прилета домой. Вес на сегодня 60.5, утром взвешивалась Стараюсь питаться правильно, но позволяю себе практически все, готовлю только домашнюю еду, никаких полуфабрикатов. Вкусняшки с утра, на завтрак... Читать полностью
 


Дневник zolotaia:



Комментарии:

23 октября 2015 года
+1
Все очень интересно и полезно

23 октября 2015 года
+1
Спасибо

23 октября 2015 года
+2
zolotaia пишет:
львовский сырник с
пекла его как-то-такая вкуснятина!
zolotaia пишет:
продолжаю сбрасывать набранные за лето килограммы
умничка!

23 октября 2015 года
+1
Monito пишет:
пекла его как-то-такая вкуснятина!
Вообще вкусняшка, ты со штрейзелем пекла?
Monito пишет:
умничка!

23 октября 2015 года
+2
zolotaia пишет:
ты со штрейзелем пекла?
у меня рецепт был без него.

23 октября 2015 года
+1
И шоколадом не поливала, знаю что чаще шоколадом остывший сырник поливают.

23 октября 2015 года
+1
Я глазурь делала,в рецепте было написано про нее.

24 октября 2015 года
+1
А ты со штрейзелем попробуй испечь, обалденно

24 октября 2015 года
+1
попробую.

24 октября 2015 года
+1

24 октября 2015 года
+1

23 октября 2015 года
+1
угостите рецептом свекольного пирога, пожалуйста

23 октября 2015 года
0
Все рецепты в моем альбоме, под фото ссылки на мой рецепт с пошаговыми фото

23 октября 2015 года
+1
спасибо, посмотрю. вроде недавно не было, я пару дней назад зависала на ваших рецептах

23 октября 2015 года
0
Пару дней назад точно уже был

23 октября 2015 года
+1
Я немного по другому делаю скраб. Кофе из кофемашины + мелкая морская соль + эфирные масла цитрусовых. Отлично подтягивает кожу + профилактика целлюлита
пошла в альбом - тырить рецепты

23 октября 2015 года
0
А я твой стырю

23 октября 2015 года
0
да пожалуйста

23 октября 2015 года
+1
Медовая Карамелька пишет:
Кофе из кофемашины + мелкая морская соль + эфирные масла цитрусовых
Супер и так попробую, я много рецептов нашла всяких кофейных скрабиков, надо сюда их в дневник потом сохранить и пробовать по очереди
Медовая Карамелька пишет:
пошла в альбом - тырить рецепты
Тырь на здоровье

23 октября 2015 года
+1
Рада что понравился рецепт. Я им очень довольна)

24 октября 2015 года
0

24 октября 2015 года
0
спасибо за рецептик

25 октября 2015 года
+1

23 октября 2015 года
+1
Ох,как я вовремя зашла в твой пост- насмотрелась вкусняшек, можно и обедать с удовольствием

Кофейный скраб тоже раньше делала постоянно-покупала кофе молотый и скрабилась им,кожа как у младенца. Потом что-то заленилась, надо бы опять прикупить
zolotaia пишет:
Ухаживайте за собой и ваше тело скажет вам спасибо
Я вообще не понимаю женщин, которые не ухаживают за собой Это ж такой кайф... И отговорки про то,что у меня нет еще детей-не прокатят,у меня подружка на выписке из роддома как с обложки была

23 октября 2015 года
+1
Танюшка Лапушка пишет:
Ох,как я вовремя зашла в твой пост- насмотрелась вкусняшек, можно и обедать с удовольствием

Танюшка Лапушка пишет:
покупала кофе молотый и скрабилась им,кожа как у младенца. Потом что-то заленилась, надо бы опять прикупить
А я в зернах покупаю сама перемалываю и сначала наслаждаюсь кофе, а потом уж на себя мазюкаю

24 октября 2015 года
+1
zolotaia пишет:
сначала наслаждаюсь кофе, а потом уж на себя мазюкаю
Тебе,любительнице кофе,хорошо) я его не пью,почти..

25 октября 2015 года
+1
Танюшка Лапушка пишет:
Тебе,любительнице кофе,хорошо) я его не пью,почти..
Можно немного молотого купить для таких целей

23 октября 2015 года
+1
какая красота. разве так вкусно можно диетится

23 октября 2015 года
+1
Kseniyshi пишет:
какая красота. разве так вкусно можно диетится
Так я и не диечусь Кушаю все в меру, Ксюнь

23 октября 2015 года
+1
Ванна не желтеет от кофейных скрабов? У меня очень плохо потом отмывается...

23 октября 2015 года
+1
Я сразу ванну мыла после таких скрабов и все было ок

23 октября 2015 года
0
Нет, все нормально, сразу тоже мою и ничего не остается Ванна у меня акриловая.

23 октября 2015 года
+1
Надо себе тоже скрабик сделать! Как раз для него всё есть. А то сегодня после трени залезла в душ и вспомнила про кофейный скраб...а вылезти сделать было так лень...
Вкусняшки супер!

23 октября 2015 года
0
Анастасья83 пишет:
кофейный скраб...а вылезти сделать было так лень..
Ну да, бывает, поэтому у меня на этот случай другие скрабики в ванной стоят, если сделать забуду уже готовыми магазинными мажусь
Анастасья83 пишет:
Вкусняшки супер!

23 октября 2015 года
+1
Леночка,привет!Как у тебя все вкусненько и красивенько!!!!!А можно попросить рецепты....
zolotaia пишет:
обалденный львовский сырник с шоколадным штрейзелем
zolotaia пишет:
вкусный салатик с курицей и овощами, назвала его "Цветной"
Спасибо!

23 октября 2015 года
0
Спасибо,Леночка!!!Рецептики, как всегда в моем альбоме

24 октября 2015 года
+1
Побежала смотреть....

24 октября 2015 года
0

23 октября 2015 года
+1
Девочки,а для скрабика обычное кофе не подойдет

23 октября 2015 года
0
Молотый. Жмых или свежий...

23 октября 2015 года
+1
получается что кофе порошковое подойдет вот такое

а такое уже перебор

23 октября 2015 года
0
Если только молотый, но не растворимый

23 октября 2015 года
0
Юль, по ходу и на первой фотке похож на растворимый, вторая это растворимый сублимированный, это не пойдет.

23 октября 2015 года
+1
блин, а где мне взять то кофе, которое надо (Сейчас была в магазине и там только кофе как порошок Нескафе и вот этот сублимированный

23 октября 2015 года
0
Обычно во всех магазинах, на отдельной полочке (или у края) стоят пачки с зерновым кофе и молотым. Просто внимание не обращали.

23 октября 2015 года
0



24 октября 2015 года
0
juliya_02 пишет:
(Сейчас была в магазине и там только кофе как порошок Нескафе и вот этот сублимированный
Да не может быть такого, чтоб не было зернового или молотого, во всех магазинах он есть

24 октября 2015 года
+1
в зернах есть,которые молоть нужно, а молотого не нашла почему-то (

25 октября 2015 года
0

23 октября 2015 года
0
Кофе молотый из зерен, ну или уже молотый продается, который варить нужно

23 октября 2015 года
+1
умничка. все так интересно

23 октября 2015 года
+1
Спасибо большое!!!

23 октября 2015 года
+1
о, у меня тож нынче перцы, правда целиком фаршированные...
А для кожа стала использовать кремчик какой-то "шоколадный", так пахнет вкуууусно... После трени и сауны мажусь.

23 октября 2015 года
+1
Джана пишет:
о, у меня тож нынче перцы, правда целиком фаршированные...
Любим перчик
Джана пишет:
А для кожа стала использовать кремчик какой-то "шоколадный", так пахнет вкуууусно... После трени и сауны мажусь.
Тоже люблю всякие кремики шоколадом или кофе пахнущие

23 октября 2015 года
+1
раз уж наесться низзя, так хоть помазаться

24 октября 2015 года
+1

23 октября 2015 года
+1
Леночка,какие полезности и вкусности
Заинтересовал львовский сырник пошла я в твой альбомчик!!!

24 октября 2015 года
0
GooD ЛЕДИ пишет:
Леночка,какие полезности и вкусности
Спасибо, моя дорогая
GooD ЛЕДИ пишет:
Заинтересовал львовский сырник пошла я в твой альбомчик!!!

23 октября 2015 года
+1
zolotaia пишет:
Ну и я буду не я, если не подразню вас немного вкусняшками
Искушаешь, как всегда,ээхх
Всё

24 октября 2015 года
0
Буду стройная пишет:
Искушаешь, как всегда,ээхх

24 октября 2015 года
+1
А львовский сырник и правда обалденный!!! Всё семейство заценило! Спасибо тебе

25 октября 2015 года
+1
Ну я ж не оманывала
Буду стройная пишет:
Всё семейство заценило! Спасибо тебе
Замечательно и на здоровье!!!

23 октября 2015 года
+1
zolotaia пишет:
Стараюсь питаться правильно, но позволяю себе практически все, готовлю только домашнюю еду, никаких полуфабрикатов. Вкусняшки с утра, на завтрак. Расслабляться позволяю себе только по выходным, в субботу в основном
Хороший режим питания. И расслабляться можно и нужно.
zolotaia пишет:
На днях делала себе кофейный скраб, это просто супер
Заинтриговала. Я уже слышала про подобный домашний скраб, но пока не пробовала. У меня нет кофе. Я его не пью. А еще люблю после всяких скрабов намазать лицо маслами (у меня есть миндальное, фундуковое и пшеничное). Хорошо увлажняет! Думаю, с кофейным скрабом вообще Василисой Прекрасной выйду!
zolotaia пишет:
Ну и я буду не я, если не подразню вас немного вкусняшками
А я думаю, чего-то не хватает...
Салат "Цветной" очень понравился! Пошла искать у тебя в альбоме.

zolotaia пишет:
А как ваши дела, что новенького
Съездила в Москву. Потом пост наваяю.

24 октября 2015 года
+1
Сиамская Фея пишет:
И расслабляться можно и нужно
Точно
Сиамская Фея пишет:
Думаю, с кофейным скрабом вообще Василисой Прекрасной выйду!
Однозначно
Сиамская Фея пишет:
У меня нет кофе. Я его не пью.
Можно просто молотый купить небольшую пачку специально для скрабов И не обязательно какой то дорогой.
Сиамская Фея пишет:
А я думаю, чего-то не хватает...
И чего не хватает
Сиамская Фея пишет:
Салат "Цветной" очень понравился! Пошла искать у тебя в альбоме.


Сиамская Фея пишет:
Съездила в Москву. Потом пост наваяю.
Ждемс

24 октября 2015 года
+1
zolotaia пишет:
Можно просто молотый купить небольшую пачку специально для скрабов И не обязательно какой то дорогой.
Это да. Видела у нас.
zolotaia пишет:
И чего не хватает
Да я читала про кофе и скраб и думаю, что не хватает твоих вкусняшек. Листаю ниже - вуаля! Вкусняшки!
zolotaia пишет:
Ждемс

25 октября 2015 года
+1
Сиамская Фея пишет:
Это да. Видела у нас.

Сиамская Фея пишет:
Да я читала про кофе и скраб и думаю, что не хватает твоих вкусняшек. Листаю ниже - вуаля! Вкусняшки!
Ааааа, понятно

24 октября 2015 года
+1
Леночек,спасибо !Как все здорово!Кофейный скрабик применяю тоже,но редко(жаль),и в основном готовый
Как интересно в меню у тебя
Сырник заинтересовал (никогда не пекла )и пирог со свеклой-очень интересно-где посмотреть???????

24 октября 2015 года
+1
И тебе спасибо,Леночка!!!
Ленарв пишет:
Сырник заинтересовал (никогда не пекла )и пирог со свеклой-очень интересно-где посмотреть???????
Как всегда, в моем альбоме, под фото ссылка на рецепт

24 октября 2015 года
+1
ага,поняла я уже и в интернете порылась

24 октября 2015 года
0
Чего нарыла

24 октября 2015 года
+1
песочное тесто а внутри начинка из свеклы ,залитая яично-творожной смесью-кажись в поваренке себе в избранное в ноут забрала

24 октября 2015 года
+1
Интересненько)Я так понимаю он не сладкий?Опробуешь делись впечатлениями

24 октября 2015 года
+1
Я не знаю какой он,но наверное не сладкий
Я скорее всего не буду пока пробовать именно по рецепту,так как я сейчас все только с отрубями делаю,может изобрету сама что-то свое на этой идее

25 октября 2015 года
+1
А как он называется на поваренке, я гляну, что за пирог?

25 октября 2015 года
+1
обманула тебя-на повар.ру и называется просто- свекольный пирог

26 октября 2015 года
+1
Ага, потом гляну обязательно

27 октября 2015 года
+1
посмотри,выглядит красиво

28 октября 2015 года
+1
Вечером пыталась посмотреть, но у нас такой инет, так у меня ничего не загрузилось Но обязательно гляну, как загрузится

28 октября 2015 года
+1
я попробую рецепт скопировать,но на сайте глянешь,там отзывы наверняка

28 октября 2015 года
0
Да, сейчас еще раз попробую днем получше грузит

24 октября 2015 года
+1
zolotaia пишет:
львовский сырник с шоколадным штрейзелем
дайте пожалуйста рецептик и как делать!!!!!
И я делаю кофейный скраб с кокосовым маслом, кожа бархатистей!!! И очень классный скраб под загадочным названием Лакшми....попробуйте не пожалеете. Ну очень он хорош !

25 октября 2015 года
+1
Котеночек пишет:
дайте пожалуйста рецептик и как делать!!!!!
Все рецептики есть в моем альбоме, под фото ссылка на мой рецепт с пошаговыми фото https://www.diets.ru/album/934797/
Котеночек пишет:
И очень классный скраб под загадочным названием Лакшми....попробуйте не пожалеете. Ну очень он хорош !
Спасибо, надо поискать что за скрабик такой

26 октября 2015 года
+1
zolotaia пишет:
Все рецептики есть в моем альбоме
спасибо, побежала читать!

26 октября 2015 года
0
Пока не за что

24 октября 2015 года
+1
Лена, а этот скраб только увлажняет или еще как-то с целлюлитом борется?)

25 октября 2015 года
+1
Юль, ну за один раз он конечно ни от чего не избавит. Там где я его увидела написано что он питательный,смягчающий, очищающий, разглаживающий и повышающий эластичность кожи. Рекомендуется больше для сухой и нормальной кожи. А зимой она у многих сухая.


Оставить свой комментарий
B i "