У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя nastypanterra

23.10.2015

Сегодня у меня минус 300 грамм, вес 88,4.
Гимнастика - бодифлекс 20 минут.
Завтрак: каша пшённая, кусок торта, остатки запеканки, кофе с молоком.
Обед: рис пропаренный с овощами и грибами, кефир.
Ужин: творог с фруктами, йогурт, чай с молоком.

Тэги: Отвес, система -60, дневник питания, 88

Рейтинг: +8

nastypanterra

23 октября 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1530911/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">23.10.2015</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1184/">Отвес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1438/">система -60</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/921/">дневник питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня у меня минус 300 грамм, вес 88,4.<br>Гимнастика - бодифлекс 20 минут.<br>Завтрак: каша пшённая, кусок торта, остатки запеканки, кофе с молоком.<br>Обед: рис пропаренный с овощами и грибами, кефир.<br>Ужин: творог с фруктами, йогурт, чай с молоком.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1530911/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1530911/
              ]23.10.2015[/url][/b][/size]
              Сегодня у меня минус 300 грамм, вес 88,4. Гимнастика - бодифлекс 20 минут. Завтрак: каша пшённая, кусок торта, остатки запеканки, кофе с молоком. Обед: рис пропаренный с овощами и грибами, кефир. Ужин: творог с фруктами, йогурт, чай с молоком. [b][url=https://www.diets.ru/post/1530911/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник nastypanterra:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V013 "Самтер"

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Каркасный дом V532 "Шавиниган"

Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
15 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы