Всё впустую...дайте мне поныть немножко

Всё впустую...дайте мне поныть немножко Привет, дорогие девочки! У меня депресс - вес стоит! Это на второй-то неделе((( Начала с 56,8, а сегодня 56,1. То есть Атака, и еще полторы недели Чередования дали отвес всего 700 грамм. И самое обидное, что после Атаки на весах мелькнуло 55,2, и я, наивная, уже давай мечтать, что через недельку буду 54, и скоро цель будет достигнута.

Ну неужели я поправилась на целый килограмм снова? Мои панические вопли смешны даже мне, но всё чаще закрадывается желание бросить диету. Или нарушить. Вот, например, сегодня идем на юбилей в ресторан. Там, ясно дело, меню заказано. Не представляю, что я буду есть спиртное не буду, это никого особо не смутит, но придется как-то ухитриться выкапывать из салатов съедобные ингредиенты, да так, чтоб не заметил никто. Соблазн, особенно на фоне застоя.

Надо искать причины. Во-первых, много молочки, а просто еды вообще не достать в доме свекрови, урвала лишь комок творога. Во-вторых, вчера вечером поздно поела соленой рыбки, возможно, вода задержалась. Но ведь я не всю же неделю ела вечером рыбу, ведь вес так и не опускался ниже 56...

Еще есть подозрение, что худеется так медленно, потому что пила гормональные таблетки на протяжении четырех месяцев. В октябре не пила, но накопительный эффект, возможно продолжается. А от гормонов вес мой и стремится к 60 кг. Вообще, подозреваю, что из-за этих гормонов я и поправилась, ведь правила этапа Стабилизация я соблюдала строго: белковый четверг, ходьба не то что 20 минут, вообще часам; отруби ела исправно. Та когда же эти гормоны перестанут меня раздувать? Хорошо хоть, прибавку веса удалось остановить, но мотивация пропадает.

Я пишу все это только за тем, чтобы, читая, устыдиться своих мыслей. И это работает. Я похудею, я сломлю график вниз! Просто спокойствие... ну не возможно не похудеть, питаясь только лишь обезжиренной белковой пищей, работая физически по 8 часов в сутки, да я последний прием пищи зачастую бывает часа в четыре дня. Это сопротивление надо просто сломить. Я смогу.

Завтра белково-овощной день, но радости уже такой нет. Страшно есть даже овощи, кажется, любой грамм воды и клетчатки прибавит необратимо вес. Девочки, смотрите и учитесь, как не надо! Отругайте меня, унылую задницу!
Рейтинг:  +3
Смирнова Настасья
24 октября 2015 года 149 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Всё впустую...дайте мне поныть немножко
  Привет, дорогие девочки! У меня депресс - вес стоит! Это на второй-то неделе((( Начала с 56,8, а сегодня 56,1. То есть Атака, и еще полторы недели Чередования дали отвес всего 700 грамм. И самое обидное, что после Атаки на весах мелькнуло 55,2, и я, наивная, уже давай мечтать, что через недельку буду 54, и скоро цель будет достигнута.
Ну неужели я поправилась на целый килограмм снова... Читать полностью
 


Дневник Смирнова Настасья:



Комментарии:

25 октября 2015 года
+1
Смирнова Настасья пишет:
Отругайте меня, унылую задницу!

По-моему ...Это всё равно- бесполезно !

26 октября 2015 года
0
Вы мазохистка ?

27 октября 2015 года
0
Нет

27 октября 2015 года
+1
Зачем тогда изводите себя? Худеется вам медленно потому что у вас сейчас идеальный вес, а организм он не дурак и с трудом отдает то что ему для жизни нужно.

27 октября 2015 года
+1
На самом деле, вы правы. Это моя дурь, и бороться надо не с килограммами, а с комплексами. Ну как же быть, когда вокруг все подружки носят 40-ой размер, их животы плоски как доска, а ляжки никогда не пересекутся весь интернет и телевидение завалено образами худеньких сексуальных девчонок, они повсюду! пожалуй, я слишком самоуверенна, раз сочла, что в моих силах стать другой, но ведь кто-то может... И спасибо за комментарий, я воспринимаю его в свою пользу. Пропаганда противоречит здравому смыслу, а я, судя по всему, уязвима. Почаще надо слушать и СЛЫШАТЬ такое мнение

27 октября 2015 года
0
Смирнова Настасья пишет:
весь интернет и телевидение завалено образами худеньких сексуальных девчонок, они повсюду!
НУУУУ, во-первых сейчас и "плюс-моделей" весьма активно пиарятl=https://www.diets.ru/post/1532619/

Смирнова Настасья пишет:
сочла, что в моих силах стать другой
НО .... Ведь ваш замечательный муж Вас любит именно такой...Даже , нехилыми "косяками"
Смирнова Настасья пишет:
стать другой, но ведь кто-то может

Реальные живые люди, которых вы сама знаете ? Или же просто интернетно-журнальные истории ?

28 октября 2015 года
+1
Не знаю какие фильмы и передачи вы смотрите, я же наоборот заметила что модели, актрисы и разные знаменитости последнее время стали на людей похожи, а не на скилетики с дреснявыми ручками, ножками. Женщины подростки похожие на чахоточных слава Богу исчезают с экранов при вашем росте и весе проблемы отдельных частей тела нужно решать не потерей веса, а спортом и активным образом жизни и конечно перестать загонять себя в депрес НЕМЕДЛЕННО!!!!! Вы же не хотите оказаться в заведении где громкий смех в пустынных коридорах?

28 октября 2015 года
+1
аххахх, "смех в пустынных коридорах" сделал моё утро, так живо представила, и смешно и страшно! Я думаю, пора что-то решать со спортом, лучший антидепрессант))) А еще, надо задуматься над тем, ЧТО я смотрю и в каких кругах общаюсь...
Подростковый максимализм уже пора прекращать, внешность давно уже не главный критерий в выборе друзей, а привычка разглядывать модных людей осталась. А ведь порой девицы "в тренде" только в трендах и разбираются Что ж, работу над собой нужно повернуть во внутрь

28 октября 2015 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.