ну как так...

ну как так... Доброго утра, дамы! А я в шоке- диету не нарушаю, КД шки пришли, а вес не только не уменьшается, а наоборот даже плюсует со страшной силой Одна надежда на завтрашний белковый день. А сегодня второй белково-овощной. Завтрак-Дю-тортик и кофе с молоком. Обед-грудка отворная и салат из капусты и огурцов. Ужин-свекла с йогуртом. Грудка тушенная. В перекус-тортик доем. Чай, вода. Последние дни засыпаю поздно и рано встаю, может в этом причина? Незнаю Но толстеть не хочу. Ладно... Со среды у меня курс массажа лечебного. Но надеюсь, что и заодно лимфу простимулирует. Да и жирок на талии разгонит ну как то так у меня сейчас. Главное не отчаиваться и не бросать. И все будет хорошо.
Рейтинг:  +11
lyudmila347
26 октября 2015 года 249 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ну как так...
  Доброго утра, дамы! А я в шоке- диету не нарушаю, КД шки пришли, а вес не только не уменьшается, а наоборот даже плюсует со страшной силой Одна надежда на завтрашний белковый день. А сегодня второй белково-овощной. Завтрак-Дю-тортик и кофе с молоком. Обед-грудка отворная и салат из капусты и огурцов. Ужин-свекла с йогуртом. Грудка тушенная. В перекус-тортик доем. Чай, вода... Читать полностью
 


Дневник lyudmila347:



Комментарии:

26 октября 2015 года
+1
Та же фигня... держись, главное не срываться и все обязательно получится)))

26 октября 2015 года
+1
2 причины вижу - 1- кд - в них всегда плюс идет, 2 - мало сна

26 октября 2015 года
0
Да вот,жду выходную неделю,чтоб сон нормализовать.

26 октября 2015 года
+1
Отварную свеклу и морковь лучше на ДД исключить. Это продукты с высоким ГИ и с кетоза они сбивают.

26 октября 2015 года
+1
если немного, то можно, главное не есть их киллограммами

26 октября 2015 года
+1
У каждого своя чувствительность по порогу углеводов для сохранения кетоза. Меня даже лишние 5 гр отрубей выбивали из процесса

26 октября 2015 года
+1
у автора ИМТ 19

26 октября 2015 года
+1
Я тоже про это подумала

26 октября 2015 года
+1
эх,диетс....

26 октября 2015 года
0
Да,Ирин! Чего здесь только не бывает

26 октября 2015 года
0

26 октября 2015 года
+1
Да! Не обратила внимание

26 октября 2015 года
0
Ну да ,последние пару кг хочу убрать мешают,честно... Да и страх вернуть все те сброшенные с таким трудом кг живет. Так что,когда вес идет в плюс паникую со страшной силой

26 октября 2015 года
0
А почему ДД? Разнообразте питание, может считайте калории,просто пп? Так ведь и до депрессии недолго.... Чего паниковать-то? Как по мне,то с запасом не похудеешь(


Оставить свой комментарий
B i "