Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Со среды да?
Планирую завтра вечером рыбку приготовить и в среду начинаю.
это ж тоже группа по лепестках..
Как у Вас прошел день вчерашний?
А чем сегодня питаешься?
Диета то, что надо! Сама на ней много раз сидела. Только проблема в том, что вес я удерживать не могу, никак не могу закрепить результат! Так и живу: худею , потом наедаю все обратно , потом опять худею и так до бесконечности....
Держитесь, все получится!!!!
Вот вроде ну что сложного? День рыбка день овощи, день курочка и т.д. Но почему многие не могут до конца досидеть?
А досиживала до конца на всех лепестках, а в выходные со мной что-то ужасное творилось... Бросалась на все, что только глаза видели... Выходные мне все возвращали... Ну не получается у меня вес удержать!
да,выходные расслабляют
Идем дальше!
У кого что на овощной день?
Планирую вечером купить пекинской капусты и наделать салат.
Я просто работаю с 10:00 до 21:00, поэтому целый день питаюсь непоймикак )))))
нет, нам сдаваться нельзя!! идем до конца диеты
Завтра овощи!!!
У меня сегодня овощной. Рыбный прошел нормально. Отвес посмотрю в конце диеты.
Как у вас дела?
А овощи у меня сегодня рагу тушеное....
Как думаете, можно так сделать?
Я меняю белок на белок... Просто иначе вообще придется голодать ((( Потому как вечером не успею приготовить, а утром на работу на весь день.