Всем доброе утро!!
1. ШАГ 30. Проверяйте в календаре планы и события на следующий месяц-два.
Сегодня мы просматриваем список планов на следующий месяц. В первую очередь — это дни рождения и годовщины, мы часто забываем вовремя покупать подарки, а иногда и поздравлять. Это расстраивает и нас, и близких нам людей.
Поэтому сядьте и выпишите себе на отдельный листок бумаги или в ежедневник все даты, которые жду Вас в следующем месяце и подготовьтесь к ним заранее — купив открытки и подарки. У вас будет больше времени и может быть вы закажете индивидуальный подарок с фотографией или именем именинника, напишите ли выучите поздравительное стихотворение или просто организуете что-то новенькое.
Запишите эти дела в список и выполните в день отложенных дел.
2. Уход за собой. Сегодня день наших ног..
Мы непросто натираем пяточки кремом, а сделаем в тазике горячую ванну для ножек, отпарим и потрем пяточки и только потом крем и носочки.
Педикюр, проверяем, если нужно делаем : или сами или записываемся в салон.
Заодно и эпиляция кому нужна.
3. Задание Келли на пятницу, 30 октября
Все, что мы сегодня с вами сделаем, это пропылесосим комнату. Это значит, что мы пылесосим центр комнаты и пытаемся подобраться как можно ближе к углам и мебели. Но мы не передвигаем мебель, ни в коем случае! Я же не хочу, чтобы вы подрвали свое драгоценное здоровье!
Это не тщательная уборка, с ползанием на коленкам, это просто поверхностная уборка. И не перетруждайте себя, это не должно занять более десяти минут!
4. Дополнительные задания:
1. По пятницам у нас холодильник. есть отдельная темка:
https://www.diets.ru/post/1501308/
2. Так же по пятницам мы проверяем постельное белье у все членов семьи - если нужно меняем.
3. Моем пол в гостиной.
4. Подумать над планами на выходные.
5. Удели время себе. Вечер пятницы это время встреч и время романтического вечера с мужем, поэтому у сегодняшнего задания опять 3 варианта.
1 вариант. Общение с подругами. Позвоните подруге и поболтайте с ней по телефону, пригласите в гости или договоритесь о встрече в любимом кафе. Длительные разговоры и беседы - это не пустая трата времени. Для нас, женщин, они очень важны. Мы заряжаемся счастьем, когда устраиваем девичники, посиделки или просто общаемся с подругами.
2 вариант. Провести романтический вечер с мужем.
3 вариант. Совместить первые два. Сначала пообщаться с подругой, а потом провести вечер с мужем.
Выбирайте, что вам больше подходит.
Удачного дня!
завтра первая половина дн расписана, дальше по смотрю что выплывет, если тишина, то соберу мысли и распланирую пару месяцев, наводки уже есть)))
Но мне подвезло и за меня сегодня пол пропылесосили и помыли)
Ножки - пилинг, крем, носочки, чуть позже лягу и наверх их подниму)