В бой с новыми силами!

Вчера ходила по лестнице до 10 этажа, одела спортивный костюм, кроссовки, в плеере установила энергичной музыки на 30 мин, и в перед! Планировала 30 мин, но получилось 20 мин., а 10 мин до крутила на диске здоровья! Пару жители нашего подъезда, посмотрели удивленно , а что зато бесплатный фитнес.

Сегодня устроила разгрузочный день на 1л кефире и пару чашек кофе с молоком. Работаю в столовой, а там вкусности на каждом шагу

Но я не сдамся, начало всегда самое тяжелое!

Посмотрим какой завтра будет результат!