В бой с новыми силами!

В бой с новыми силами! Вчера ходила по лестнице до 10 этажа, одела спортивный костюм, кроссовки, в плеере установила энергичной музыки на 30 мин, и в перед! Планировала 30 мин, но получилось 20 мин., а 10 мин до крутила на диске здоровья! Пару жители нашего подъезда, посмотрели удивленно , а что зато бесплатный фитнес.

Сегодня устроила разгрузочный день на 1л кефире и пару чашек кофе с молоком. Работаю в столовой, а там вкусности на каждом шагу

Но я не сдамся, начало всегда самое тяжелое!

Посмотрим какой завтра будет результат!
Рейтинг:  +13
axenya
27 октября 2015 года 77 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru В бой с новыми силами!
  Вчера ходила по лестнице до 10 этажа, одела спортивный костюм, кроссовки, в плеере установила энергичной музыки на 30 мин, и в перед! Планировала 30 мин, но получилось 20 мин., а 10 мин до крутила на диске здоровья! Пару жители нашего подъезда, посмотрели удивленно , а что зато бесплатный фитнес.
Сегодня устроила разгрузочный день на 1л кефире и пару чашек кофе с молоком... Читать полностью
 


Дневник axenya:



Комментарии:

27 октября 2015 года
+1
Хороший настрой.Так держать

27 октября 2015 года
0
Спасибо! Вот как бы его сохранить, этот настрой!?

27 октября 2015 года
+1
Хорошая идея Надо тоже попробовать поудивлять соседей

27 октября 2015 года
+1
Завтра опять пойду! Сегодня после разгрузки не советуют физические нагрузки. Где-то читала не помню.

27 октября 2015 года
0
Я тоже бесплатным фитнесом занималась! соседи, конечно, удивлялись....

Успехов вам!

27 октября 2015 года
+1
Спасибо!!!

27 октября 2015 года
+1
Сохранишь! Было бы желание!

27 октября 2015 года
+1
Желание есть, но со временем все куда-то испаряется! Получается так, что постоянно волшебный пендиль нужен!

27 октября 2015 года
+1
Потому что хочется все сразу,терпения не хватает,надоедает


Оставить свой комментарий
B i "