Мой план по снижению веса

... За лето набрала 3 лишних килограмма , ещё к тем лишним, что были...
Впрочем, я каждый год к осени набираю вес. Привыкаю к вкусненькому, и потом уже не остановить...

Вот сейчас стараюсь взяться за себя - сбрасываю набранные килограммы плюс ещё 4 хочу убрать,
Поставила себе цель весить 68 кг.
Конечно, хотелось бы придти к нормальному весу, но меня пугает, что долгое время я буду без вкусненького.

Сейчас я на диете по подсчёту калорий ( 1600 в день) - (уже 3 дня)
и фитнес по 20 - 30 минут в день - (выполняю 3 недели)
Отвес за 2 недели 2 кг.