Всем привет и доброго здравия!
Сегодня отпишусь по быренькому, только недавно вернулась домой и ко мне приехала моя подруженька Иришка!
Пятый день лепестков подходит к концу! Сегодня наела творожных продуктов почти на 1300 калорий! Сегодня тяжко! И тошнило и с животом беда!
Хочется уже МЯСАААА!
Завтра фрукты, буду есть печеные яблоки и грейпфрут запеку с мёдом! Ну и компот сейчас варю тоже из яблок!
Мой дневник питания!
Сфоткала только завтрак! Да и фигли там, творог и ещё раз творог!
Фоток у меня сегодня больше нет никаких, покажу что-нить из старья, а то не по моей традиции получается!
Это я зимой, хрюндель был поширше!
Это тоже зимой, Смешка ловит форельку! Тогда хороший был улов!
Это пузырёк поближе!
Всё! Всех обнимаю! До завтра!
Смотри там... а то я знаю, как это с подружкой встретиться.... не вздумай нарушать!
Мариш, я тебе сегодня так и не написала л/с, но ты не думай, я пока пробую, если получится, тогда покажу свою идею
а как это - запеку грейпфрукт? даже не знала что их запекают
Ты сейчас стройняшка
Сколько ты уже за лепестки скинула?
Я как то пробовала эти листики
Не могу я это
Однообразие губит меня
Кстати, я ведь до сих пор жду в гости, я ж девочка доверчивая
Че вам
А я наготовлю чисто диЭтических блюд
Светик,обешала-сделаю, но давай уже в 2016!
еще и дискотеку обещала
я знаю, что у тебя в декабре проект
один звонок- Свет ...мы едем..через часа 4 будем
Но мне надо десять раз по большому отвесу,чтобы как то в ряды влиться хотя бы в меру упитанных дам!
Или ты описалась?
скучаю по творогу Савушкиному.....
А у вас не продается что ли?
кефир 1% и то проблема купить...
нут рыскала по всем магазинам, так и не нашла
К черту диету-несите котлету!
А если серьезно, то я тоже считаю лучше ПП и подсчет калорий, мне просто разгон нужен!
а я хочу, чтоб ты была сногсшибательная
Мне тоже хочется!
Но скажу честно, даже не представляю что смогу так постройнеть, не потомучто не верю в себя, а в принципе!
ну ты же не всегда была в таком весе, вспомни то время
Вот к примеру твоя больная спина - просто поверь мне на слова, когда ты снимешь нагрузку на нее, ты вспомнишь, что бывает жизнь и без боли
На форель платная рыбалка!