И вот пришел наконец момент икс, не знаю как описать, просто приходит в голову что Вот.. Давай.. Сейчас.. помню у меня так с сигаретами было, курила
6 лет, тщетные попытки бросить(когда снижаешь кол-во сигарет в день или их крепость, тешишь себя тем что ты бросаешь, просто
постепенно..пфффф...самообман..)ты либо куришь либо нет (завидую тем кто может на празднике гулянке курить, а потом не курить два месяца
спокойно, я к сожалению не из них) в общем не курю год уже..
Аналогично и с ПП снизошло, но я понимала что одного желания лично мне мало и нужен допинг..и так же верила что если ты что то хочешь, ты
получишь, главное не циклиться, но и достаточно сильно хотеть и никогда не спрашивать себя "КАК?".. в общем сиги мне бросить помогли колеса
Табекса, буквально пол пластинки мне хватило на первую неделю чтоб не было никотиновых ломок(15 таб из 100 которые в пачке) потом только
психологическая зависимость. Тут я решила тоже что нибуть поискать, как я поняла все таблетки для похудения делятся на 2 группы первые отбивают
аппетит и действуют на мозги, вторые которые разгоняют организм и ты как в жопу раненый носишься с учащенным пульсом, энергия прет, спать
невозможно(вспомнилась матушка гл. героя из Реквиема по мечте)...так вот эти варианты не по мне, для себя я выбрала МКЦ и Гарцинию. мкц
это микрокристаллическая целлюлоза,100% натурально, полезно а снижение аппетита-побочка. пьешь с каждым приемом пищи по 3-4 таб и стакан
воды они бухнут в желудке и для еды мало места, они действуют как губка впитывают все плохое и выводят..стоит копейки..в общем гугл в
помощь..кстати я маму на их тоже посадила) а Гарциния безобидный БАД который мне лично снял ломку по сладкому и мучному..кому интересно че как -туда же в гугл
пользуетесь ли вы чем то, кроме силы воли? если да,то напишите в комментах ,если не сложно
Многие хают,но он помощник а не средство.
При адекватном пищевом поведение дополнительная помощь,усмиряет запросы и капризы желудка когда умом ты понимаешь что лучше сейчас воздержаться.А когда ум и желудок заодно тушите свет,зажор гарантирован.
P.S. Мои помощники,L-карнитин,экстракт элеутерококка,витамины.