Главная > Дневники > Дневник пользователя Tresc

Еле- еле...

Приветы!!! На сегодня отвес в 100 гр, уже сколько дней не могу скинуть несчастный килограмм. Еле- еле прямо!!

По заниматься вчера ну никак не получилось, сейчас есть мысль пойти все таки в зал, попотеть на эллипсоиде!!

Питание:

Завтрак1:
Каша 3 злака с яблоком.
Кофе с горьким шоколадом.

Завтрак2: скорее всего не будет, если я все же пойду в зал, стесняюсь блин

Обед:
Куриная грудка.
Чай.

Ужин:
Творог0%
Чай.

Воды не менее 2.5 литров.

Рейтинг: +16

Tresc

31 октября 2015 года

117

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1533788/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Еле- еле...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Приветы!!! На сегодня отвес в 100 гр, уже сколько дней не могу скинуть несчастный килограмм. Еле- еле прямо!!<br>По заниматься вчера ну никак не получилось, сейчас есть мысль пойти все таки в зал, попотеть на эллипсоиде!!<br>Питание:<br>Завтрак1:<br>Каша 3 злака с яблоком.<br>Кофе с горьким шоколадом...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1533788/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1533788/
              ]Еле- еле...[/url][/b][/size]
              Приветы!!! На сегодня отвес в 100 гр, уже сколько дней не могу скинуть несчастный килограмм. Еле- еле прямо!! По заниматься вчера ну никак не получилось, сейчас есть мысль пойти все таки в зал, попотеть на эллипсоиде!! Питание: Завтрак1: Каша 3 злака с яблоком. Кофе с горьким шоколадом. Завтрак2: скорее всего не будет, если я все же пойду в зал, стесняюсь блин Обед:... [b][url=https://www.diets.ru/post/1533788/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Tresc:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V516 "Сарния"

Каркасный дом с террасой V426 "Белвью"

Каркасный дом V582 "Ферни"

Каркасный дом с эркером V400 "Сан-Бернардино"

Комментарии:

MamaZlaty07

31 октября 2015 года

Tresc пишет:
есть мысль пойти все таки в зал, попотеть на эллипсоиде!!

есть мысль - иди, а то мысли эти такие неуловимые, щас есть, через день нет и потом ее не поймать

Ответить

Tresc

(автор поста)

31 октября 2015 года

А, я сходила, вообще класс, пришла, а там один дядечка только, пока я разминалась на эллипсоиде, он уже закончил и я была одна вообще, прикинь, одна на весь зал, все тренажеры мои были!!!!

↑ Ответить

MamaZlaty07

31 октября 2015 года

круто... ну теперь будет проще, это первый раз как-то не по себе, а теперь можно ходить и кода там народ

↑ Ответить

Tresc

(автор поста)

31 октября 2015 года

Да, да верно!

↑ Ответить

Уралочка

31 октября 2015 года

круто

↑ Ответить

Tresc

(автор поста)

31 октября 2015 года

↑ Ответить

lena2013

31 октября 2015 года

Танюш, ты каждый день творог ешь я смотрю. А ты его с чем-то делаешь или так кушаешь?

Ответить

Tresc

(автор поста)

31 октября 2015 года

Если ем утром или днём то с яблоком, могу ещё йогурт туда с клетчаткой добавить. Когда на ужин, то без никого!

↑ Ответить

Уралочка

31 октября 2015 года

спорт то надо

Ответить

Tresc

(автор поста)

31 октября 2015 года

Да, да...я уже переступила рубеж, я таки сходила в тренажерку, попотела очень хорошо!!!

↑ Ответить

Уралочка

31 октября 2015 года

папа сидел с ребенком?

↑ Ответить

Tresc

(автор поста)

31 октября 2015 года

ага, он 2 числа на работу после отпуска выходит, а завтра уезжает на открытие охоты на зайца...

↑ Ответить

Марьяна Романовна

31 октября 2015 года

Как по мне , так кажется еды маловато

Ответить

Tresc

(автор поста)

31 октября 2015 года

Мне хватает!

↑ Ответить

Джана

31 октября 2015 года

мысль вельми полезная...

даваааай!!!!

Ответить

Tresc

(автор поста)

31 октября 2015 года

Уже сходила, очень хорошо, получилось около полутора часов потела и силовые немного поделала!

↑ Ответить

Джана

2 ноября 2015 года

ай, молодца-а-а!!!

↑ Ответить

Иннуся

31 октября 2015 года

молодец,что решилась на тренажерку

у меня муж весной взял абонемент на 2 месяца,сходил ровно 2 раза и все,осле дома

а я вообще не могу решиться

Ответить

Tresc

(автор поста)

31 октября 2015 года

Ага, очень приятно и здорово себя чувствую, ощущаю!

↑ Ответить

Stasy Ka

31 октября 2015 года

чет еды совсем мало...

Ответить

Tresc

(автор поста)

31 октября 2015 года

Не мало, просто ассортимент небольшой..

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.