В общем по поводу 5 и 6 дня (пятницы и субботы) хвалиться в плане похудения нечем. Нарушала! Даже пиво пила с вкуснющей таранкой и ела крылья KFC.
Правда есть одна замечательная новость - меня взяли на работу!!!
наконец-то!!! После 6!!! собеседований! И должность моя, и компания вроде ничего, и зп приличную обещают! Все замечательно! Кроме одного - мой гардероб так на меня свободно и не налазит!!!
Вернее, налазит, но швы потрескивают))). В общем получается, что теперь худеть нужно прям срочно-срочно!!! Не люблю диеты, лучше просто правильно питаться + устраивать разгрузы - это чисто ИМХО. Но! На новую работу выходить через неделю и надо выглядеть идеально!!!
Поглядела я по сторонам и решила попробовать "Любимую". Да, она жесткая, но, судя по отзывам, эффект хороший. Вот сегодня закончился первый день - питьевой. Пила кефир, чай, молоко, куриный бульон. Тяжеловато, кушать хочется, но произвести первое впечатление на сотрудников хорошее хочется больше: "Встречают по одежке, провожают по уму". "Никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление".
В общем, отчёт будет выглядеть так:
1. Занятие Революция тела ДМ - воскресенье выходной.
2. Выпить 2 л воды - не допила немного, тк других жидкостей было ооооочень много.
3. Ежедневный уход: протереть лицо кубиком льда, намазать живот кремом от растяжек - сделано!
4. Не принимать алкоголь - сделано!
5. Не есть вредные сладости - сделано!
6. Неделя диеты "Любимая" - сделано!
Завтра меня ждут овощи и 2-ой месяц Революции Тела с Джиллиан!
Всем отвесов и хорошего настроения!!!
Да уж, теперь тебе точно придется постараться!!
Но с таким настроем, я думаю, у тебя все получится!
А диету обязательно выдержишь и будешь выглядеть на все 100 в свой первый день!!!