 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
. Подскажите, можно ли устроить перекус и чем???
| Рейтинг: +5 |
|
2 ноября 2015 года | 126 | 6 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Привет всем Хочу получить совет у знающих девочек... Сегодня у меня первый белковый день, позавтракала я фруктами в 8.00 обед будет в 12.00, следующий приём пищи не раньше чем через 4 часа. Если я устрою ужин в 16.00 это рано, если в 18,00 то очень большой промежуток между приёмами пищи, БУДЕТ ТЯЖКО . Подскажите, можно ли устроить перекус и чем??? Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания": |
|
|
lisyona
2 ноября 2015 года
0
Мне кажется можно съесть что-то овощное, например морковку , сельдерей, свеклу.
Ответить
|
|
Штычок
2 ноября 2015 года
0
я иногда устраиваю себе полдник:фрукт или кофе с черносливом или кучочек сыра
Ответить
|
|
ezhik2108
2 ноября 2015 года
0
У меня примерно также, только завтрак в 9, обед в 12.15 , а ужин в 6. Мне нормально, обед сытный.... Главное порции пока начало не мелочиться, чтобы не было срывов!
Ответить
|
|
elena irr
2 ноября 2015 года
0
я апельсин или яблоко,всегда перекусываю
Ответить
|
|
v yuliya v
2 ноября 2015 года
0
Если обед плотный(с хлебом!)то вполне можно до ужина дотянуть!!!!Но если очень голодно,то я тоже пью кофе с черосливом(2-3) шт!!!
Ответить
|
|
Rina_A
2 ноября 2015 года
0
Я не очень знающая, сразу предупреждаю
 : я ем фрукты между обедом и ужином и не вижу в этом никакого нарушения основных принципов диеты.
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
