Отчет за 16 дней! Сегодня белки.

Всем привет!
За 16 дней скинуто 5,6 кг-я молодец! Так переживаю, только б настрой не пропал...а то у меня частенько, дойду до 71-вес встанет (сейчас 74,5)-в зеркало смотрю-красотка(а "мешок 70 кг с песком" не вижу) и начинаю почуть чуть "жрать" , глядь, а на весах то 80,,,, с "хвостом"!
Ну в общем как-то так. Срыв был 1 раз(два дня назад, в конце крахмального дня:на работе поужинала, как обычно, пришла домой и чувствую с кухни не уйду пока "под шубой" не съем ...потом помню смутно...очнулась-внутри меня "под шубой"(хорошо еще там гр 100-150 было)+ 2 куска черного мягкого хлеба! Зато сразу отпустило меня...и следующие два дня прошли в обычном режиме. Возможно это перед КД(на днях ожидаю)?
Ну а сегодня белки.
З-1/2 банан+кофе с молоком+ яблоко
О-тушеная капуста с мясом+ кусочек хлеба
перекус-апельсин
У-1/2 обеда
2,5 л воды немного спорт.
Девочки, всем огромное спасибо за комментарии и поддержку-я таю-это и Ваша заслуга!
Всем отвесиком и хорошего настроя! ПОКА.
Да, девочки хотела спросить, когда у меня так называемый "срыв" был-мне нужно было с утра опять крахмальный делать? Или я правильно продолжила?