Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Не знаю как насчет конкуренции, но для мотивации могу составить компанию. Так как я только начинаю, могу рассмотреть твой вариант похудения или что ты подразумеваешь под конкуренцией? Каждый худеет по своему, а потом отчитывается? И по каким параметрам ты собираешься соревноваться? У меня с тобой только возраст близко просто
В общем пиши, готова рассмотреть различные варианты. Наверное это действительно мотивация какая-то)
Отчет выкладывается по средам в группе "Дамы, к барьеру" ( вот ссылка на группу: https://www.diets.ru/community/1084393/ ), можешь почитать там правила. Каждый худеет так, как может, но в принципе, я предлагала и совместное похудение.
Это действительно мотивация, согласна. Наша ИМТ различается на пару единиц. Так что подумай, будешь ли вступать в дуэль.
В группе можешь посмотреть еще девочек, более подходящих по ИМТ. Если никто не согласится ни у тебя, ни у меня, то можно попробовать посоперничать
я тоже готова.
только я уже почти месяц худею и в первый месяц "ушла"почти половина веса,которую хочу сбросить.
вес будет уходить медленнее...
соревноваться по кг или по каким критериям?
вес на сегодняшний день 64,1кг
ИМТ: 24.4
цель-58кг до НГ