Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

62из90

Всем привет...)
Вчера был 61 день, а я обозвала 60...) пересчитала...
На весы завтра и в новый кружок...

Сегодня витаминный белочек:
З: кофе, сухофрукты
ОиУ: салат копченый

Часть салата оставила так, а часть завернула в листы савойки, чтоб сытнее...

а еще

вчера в угли после своего вкусного ужина пила поздний чай с Моим и съела с ним еще 2 конфеты...

Вчера живот так раздуло, неприятно, сегодня тоже дискомфорт... потом вспомнила, что 2 дня подряд капусту ем, у меня от нее всегда так...

сейчас опять, как шар надулась...
Потихоньку обустраиваю кухню, прикупаю всякие мелочи и удобности... вступила в группу "Живем в чистоте и уюте по ФлайЛеди" и со вчера начала выполнять задания...

посмотрим, на долго ли меня хватит...

Завтра выходной, устрою ка я кефирный белок...)
Всех с предстоящим праздником...

Рейтинг: +7

Ya-budu-lu4she

3 ноября 2015 года

109

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1535035/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">62из90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет...)<br>Вчера был 61 день, а я обозвала 60...) пересчитала...<br>На весы завтра и в новый кружок...<br>Сегодня витаминный белочек:<br>З: кофе, сухофрукты<br>ОиУ: салат копченый<br>Часть салата оставила так, а часть завернула в листы савойки, чтоб сытнее...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1535035/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1535035/
              ]62из90[/url][/b][/size]
              Всем привет...) Вчера был 61 день, а я обозвала 60...) пересчитала... На весы завтра и в новый кружок... Сегодня витаминный белочек: З: кофе, сухофрукты ОиУ: салат копченый Часть салата оставила так, а часть завернула в листы савойки, чтоб сытнее...  а еще  вчера в угли после своего вкусного ужина пила поздний чай с Моим и съела с ним еще 2 конфеты... [b][url=https://www.diets.ru/post/1535035/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V157 "Белфаст"

Каркасный а-фрейм V501 "Корнуолл"

Каркасный дом с 4 спальнями V239 "Делавер"

Каркасный дом V259 "Форт Коллинс"

Комментарии:

Штычок

3 ноября 2015 года

ya_budu_50 пишет:
завернула в листы савойки, чтоб сытнее...

точнее сытнее получилось???

ya_budu_50 пишет:
Потихоньку обустраиваю кухню, прикупаю всякие мелочи и удобности.

супер, приятные хлопоты!!!

Ответить

Ya-budu-lu4she

(автор поста)

3 ноября 2015 года

да, как траву жевала...

легкий оттенок копченого пару раз проскользнул...

↑ Ответить

aliso4ka-2015

3 ноября 2015 года

салат копченый

, какие копчения туда входят если не секрет, а то на фотке видна почти одна капуста

Ответить

Штычок

3 ноября 2015 года

сыр копченый

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

(автор поста)

3 ноября 2015 года

капуста, колбасный копченый сыр и чесночек...) в оригинале там еще майонез или сметана, но я не добавляла...

↑ Ответить

Штычок

3 ноября 2015 года

надо мне как то сделать такой, только читаю, а всё никак не собраться....

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

(автор поста)

3 ноября 2015 года

он очень вкусный, мнямммм...

сделай, конечно...

↑ Ответить

Штычок

3 ноября 2015 года

сделаю=))) верю что вкусный

↑ Ответить

aliso4ka-2015

3 ноября 2015 года

Нужно попробовать, я люблю сыр копченый.

Ответить

Ya-budu-lu4she

(автор поста)

3 ноября 2015 года

я вообще сыронаркоман...

↑ Ответить

sinicina perm

3 ноября 2015 года

Аня, ты сегодня как кролик прям

или козочка....одна травка в меню

Ответить

Ya-budu-lu4she

(автор поста)

3 ноября 2015 года

Ахахаха, коза мне нравится...)

↑ Ответить

ezhik2108

3 ноября 2015 года

А не голодно????Мне ажется я на траве вообще не смогу!!!

Ответить

ezhik2108

3 ноября 2015 года

А еще я тоже хочу в группу тети Флайледи! гле бы ее найти???

Ответить

Ya-budu-lu4she

(автор поста)

3 ноября 2015 года

просто витамины голодно, поэтому я молочный белок добавила... это еще с первого захода поняла, что на витаминных дня не выдерживала... или срывалась, или много ела и всегда привешивала...
а это как выход...)

https://www.diets.ru/community/1497977/

там как раз со вчера началось, еще догонишь...

↑ Ответить

ezhik2108

3 ноября 2015 года

как там круто! но мне кажется я не справлюсь!

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

(автор поста)

3 ноября 2015 года

я тоже так думаю про себя, если честно...

но попробовать стоит...

↑ Ответить

ezhik2108

3 ноября 2015 года

ну ты уже 2 дела сделала! это уже молодец!

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

(автор поста)

3 ноября 2015 года

и ты догонишь, попробуй, пока все просто...

↑ Ответить

solina

3 ноября 2015 года

сырая савойская капуста очень тяжёлая для ЖКТ, если можно по диете делай ленивые голубцы, без риса )))

Ответить

Ya-budu-lu4she

(автор поста)

3 ноября 2015 года

я да, любую капусту в основном обработанную ем, это сейчас так получилось, что в салатах...

голубцы да, надо, давно в рационе не было...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!