2/90

Привет, девочки! Вот я снова с вами спустя 8 месяцев За это время набрала 7 кг, а вернее нажрала, вообщем почти все что скинула все опять со мной!!! В этот раз на 90-дневочку перешли вместе с мужем! стартовали с веса 68,4 и 147,7.
Вчера:
Завтрак: печеное яблоко
Обед: говяжьи котлетки на пару, салат овощной
Ужин: 1/2 обеда.
Сегодня:
Завтрак: яблоки печеные
Обед: винегрет
Ужин: 1/2 обеда.
Всем хороших отвесиков
Рейтинг:  +7
Маринусик26
3 ноября 2015 года 89 39
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2/90
Привет, девочки! Вот я снова с вами спустя 8 месяцев За это время набрала 7 кг, а вернее нажрала, вообщем почти все что скинула все опять со мной!!! В этот раз на 90-дневочку перешли вместе с мужем! стартовали с веса 68,4 и 147,7.
Вчера:
Завтрак: печеное яблоко
Обед: говяжьи котлетки на пару, салат овощной
Ужин: 1/2 обеда.
Сегодня:
Завтрак: яблоки печеные
Обед: винегрет... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

3 ноября 2015 года
0
Удачи Желаю, чтобы на этот раз результат был не только достигнут, но и закреплен!!!

3 ноября 2015 года
0
Удачи!!!!!! Всё получится на этот раз!!!

3 ноября 2015 года
0
Удачи! и круто когда не надо никому отдельно готовить! и поддержка всегда есть! Молодцы!!

3 ноября 2015 года
0
Ежик, мы с тобой опять тут А готовить отдельно ребенку все равно надо!

3 ноября 2015 года
0
Да ежик снова в бою за стройность! А че ребенок не ест тоже самое??? или он маленький???

3 ноября 2015 года
0
6 лет, ей мясное надо каждый день=)

3 ноября 2015 года
0
Ну тогда держись! без искушений не обойтись!

3 ноября 2015 года
0
Спасибо, девочки!

3 ноября 2015 года
0
О, еще одна семейная пара на пути к стройности Удачи вам дойти до цели Вместе гораздо проще худеть.

3 ноября 2015 года
0
Спасибо=) проще, пока не работаю и контролирую мужа сейчас только застукала его с котлеткой возле холодильника, но вовремя остановила

3 ноября 2015 года
0
Ахах Представляю эту картину

3 ноября 2015 года
+1
надо было видеть его глаза как у кота из шрека

3 ноября 2015 года
0

3 ноября 2015 года
0

3 ноября 2015 года
0
У него пойдут первые результаты и тоже загорится Ему тяжелее.У нас в крови худеть

3 ноября 2015 года
0
А мне кажется мужчинам легче похудеть, у них сила воли больше!

3 ноября 2015 года
+1
У них вес легче уходит)А силы воли нет)))

3 ноября 2015 года
+1
согласна с Полиной. вес уходит легче, мой скинул 10 кг и дальше ест всё подряд, так хоть бы набрал их обратно, так нет не возвращаются. Вес у него легко уходит всегда, стоит только сесть на диету...а силы воли нет...худеет худеет, потом..я сплю слышу ест что то..поворачиваюсь..целая тарелка бутеров с чаем...говорит "не могу больше, хочу жрать" и столько раз это повторялось....а тут заявил "зачем худеть, ты что разлюбила меня?"=)))вот как то так...

3 ноября 2015 года
0
Силы воли нет, согласна!!!

3 ноября 2015 года
0
Проблема в том, что он дальнобойщик, вот уедет в рейс на 5 дней и наест все обратно.

3 ноября 2015 года
+2
Тут только разговоры разговарить..Ведь такой вес опасен для здоровья.А вам нужен здоровый муж и папа.При ожирении организм работает на износ и изнашивается он гораздо раньше, чем у человека с нормальным весом.Пока он сам не поймет, что здоровье и семья важнее "пожрать", вы ничего не добьетесь..

3 ноября 2015 года
0
ведем разговоры постоянно, ну раз согласился сесть на диету, значит что то понял! я надеюсь на это!

3 ноября 2015 года
0
Полина Сизикова пишет:
Пока он сам не поймет
вот это выражение здесь ключевое. пока сам не поймет никакие уговоры не помогут. Я просто стала больше салатов готовить из свежих овощей не только себе, но и ему на ужин. Ну и правильную еду...Даже колбасу с сосисками и всякую быструю еду перестала покупать....надеюсь что скоро сам придет к тому что надо вести здоровый образ жизни. Просто сейчас бросил еще курить, и так бедному тяжело В командировке сейчас похудеет

3 ноября 2015 года
0
мы уже на протяжении 3 месяцев едим салаты из свежих овощей в обед и на ужин и паровые котлеты,а еще кефир с сельдереем на завтрак у него любимое блюдо, исключили жирное(правда по выходным иногда балую). но вес не уходил, а приходил. поэтому решила посадить на диету.

3 ноября 2015 года
0
странно, с таким весом должен был бы худеть!!!! может где то ест

3 ноября 2015 года
0
он все наедает когда в рейс уходит в этих придорожны кафешка

3 ноября 2015 года
0
если бы мой ел именно так уже стройняха был!!! в свое время на таком 20 кг скинул за месяц

3 ноября 2015 года
0
а моего если дома на привязи держать, то думаю тоже скинет кг 20

3 ноября 2015 года
0
ну вот мой похудел как раз дома в отпуске, под моим присмотром а придорожные кафешки-зло для стройнеющих

3 ноября 2015 года
0
но думаю, если войдет во вкус, то и в придорожны кефешках сможет найти более или менее пододящее питание...хотя...кто и знает жти мужчин

3 ноября 2015 года
0
Маринусик26 пишет:
хотя...кто и знает жти мужчин
о, да!!! мой в командировках всегда худеет, тоскует и мало ест

3 ноября 2015 года
0
Маринусик26 пишет:
сейчас только застукала его с котлеткой возле холодильника,
а он что??? мой в такие моменты говорит "больше не могу, хочу жрать"

3 ноября 2015 года
0
"Помру, будет на твоей совести! " но моя совесть то знает, что от этой диеты он не помрет!

3 ноября 2015 года
0
Маринусик26 пишет:
Помру, будет на твоей совести!
бедненький

3 ноября 2015 года
0
ничего, никто еще от этого не умирал

3 ноября 2015 года
0
точно!!!!

3 ноября 2015 года
0
Мне бы такого надзора, я бы давно стройняшкой ходила!

3 ноября 2015 года
0
но только сама я что то не стройняшка но в этот раз думаю все получится! Мы решили после НГ расписаться, есть стимул для хорошего результата

3 ноября 2015 года
0
Ого! Круто! Поздравляю! ну стимул идти только вперед!


Оставить свой комментарий
B i "