Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Я вчера помидорки с сыром и укропом запекала в микроволновке)
У меня 11/28
А вот как еще с курогрудью извратиться не знаю - я ее варила, запекала, жарила в бумажках от магги, целиком в духовке делала, перекручивала на фарш с луком и жарила на керамической сковороде эти недокотлетки с водой, типа тушу, еще можно просто кусочками обжарить.
Не знаю почему я игнорировла раньше эту диету - есть на ней вообще не хочу, даже перекусов не требую, плюс можно фрукты и я еще фанат яиц и курицы - ну прям чего еще желать... У меня уже минус 2,5.
в группе вк читала, что можно холодец сделать)
да, диета хорошая, только вот у нее еще творожный вариант есть))
С яйцами норм)))
Будет столько красоток)))
Сели с сестрой на Магги с 09.11, все к НГ готовятся, а я сразу к лету решила
за 3 дня отвес 3.3 кг (но это те что самые легкие, чувствую скоро встанет) еще бы как-то заставить себя спортом заниматься
Я тоже кстати к лету готовлюсь, а не к НГ. Мне надо скинуть еще 27 кг примерно, наверное уже меньше, последний раз взвешивалась в понедельник, весов нет)
А тут каждый раз залезаешь(((
надо будет утром провериться