Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

28/90 фруктики

Привет, красоточки!!!

уже 28 день!!! как время летит!!! еще бы так килограммы улетали бы

углеводный -200

сегодня фруктики, а именно яблочки. Осталось творога грамм 100, добавлю к яблочкам печеным. И всёёё.

ах, да на завтрак кофе, а в течении дня еще водичка будет.
Вчера Лесли была 5 миль

и сегодня будет вечером

Настроения чего то вообще нет, вчера вечером аж разрыдалась...хотя смотрела свой фильм любимый "Служебный роман" не помог...

Разлука с мужем в этот раз дается очень тяжело, даже не ожидала...наверное авиакатастрофа меня подкосила, потому что муж летает на самолете в командировки...еще и связь по смс...

Всем удачного дня и отвесов, конечно же!!!

Тэги: 90-дневка

Рейтинг: +11

Штычок

5 ноября 2015 года

108

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1536035/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">28/90 фруктики</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6066/">90-дневка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет, красоточки!!!    уже 28 день!!! как время летит!!! еще бы так килограммы улетали бы<br>углеводный -200<br>сегодня фруктики, а именно яблочки. Осталось творога грамм 100, добавлю к яблочкам печеным. И всёёё.  ах, да на завтрак кофе, а в течении дня еще водичка будет.<br>Вчера Лесли была 5 миль    и сегодня будет вечером...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1536035/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1536035/
              ]28/90 фруктики[/url][/b][/size]
              Привет, красоточки!!!    уже 28 день!!! как время летит!!! еще бы так килограммы улетали бы углеводный -200 сегодня фруктики, а именно яблочки. Осталось творога грамм 100, добавлю к яблочкам печеным. И всёёё.  ах, да на завтрак кофе, а в течении дня еще водичка будет. Вчера Лесли была 5 миль    и сегодня будет вечером... [b][url=https://www.diets.ru/post/1536035/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный барнхаус V483 "Боуи"

Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"

Комментарии:

Манулечка

5 ноября 2015 года

А ты взвешивалась:?

Ответить

Штычок

(автор поста)

5 ноября 2015 года

да, в начале написала -200

↑ Ответить

Манулечка

5 ноября 2015 года

Блин, неправильно вопрос задала. Хотела спросить сколько ты уже сбросила за 28 дней. Уже практически месяц. У меня перевалило на цифру 100(((((((((((((((((((((((((( сегодня тоже фрукты(

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

5 ноября 2015 года

если бы не мои нарушения.......................я ж этот месяц так в полсилы трудилась

наем, скину, наем скину...Зато сейчас до приезда мужа настроена по боевому

Я лучше скажу сколько за 30 дней скину, тобишь в воскресенье сообщу

↑ Ответить

Манулечка

5 ноября 2015 года

хорошо

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

5 ноября 2015 года

у меня просто планы в виде отвесов на сегодня и на завтрашний день

и еще 30 ый день-белки тоже отвес будет

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

5 ноября 2015 года

в смысле цифра 100?? вернулась??? ты не переживай только!!!!!

↑ Ответить

Манулечка

5 ноября 2015 года

да, после вчерашнего углеводного и очень много воды. Решила пить 2 л ровно. Может изза большого кол-ва воды припухаю, плюс немножко нарушаю. Сегодня фрукты, все нарезала с вечера, и салат еще сделаю с капустой и морковью в обед, и все.

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

5 ноября 2015 года

плюс немножко нарушаем мы все

это вода, она быстро сольется, не переживай!!! еще и понервничала....

↑ Ответить

Svetapolka

5 ноября 2015 года

Завтра день Х ? Я пока разбираюсь, читаю дневнички, не могу понять, разгруз можно делать хоть на чем?

И еще расскажи какая у тебя экипировка когда занимаешься? Как в спорт зале? Кроссовки?

Ответить

Штычок

(автор поста)

5 ноября 2015 года

день Х у меня будет шоколадный. Я уже как то писала в первый заход этой диеты именно водные дни меня сбивали и я начинала нарушать и жрать. Поэтому в этот раз решила чисто водные не делать. Какая экипировка

шорты+майка+ я босиком

↑ Ответить

Svetapolka

5 ноября 2015 года

надо тоже попробовать босиком

И вообще надо начинать заниматься, а то тюлень каждый день

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

5 ноября 2015 года

надо надо обязательно!!!!!

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

5 ноября 2015 года

вчера твоя ава меня напугала

думала мошка какая то прыгает на ноуте

↑ Ответить

ezhik2108

5 ноября 2015 года

↑ Ответить

Svetapolka

5 ноября 2015 года

А оказалось, всего лишь слон

Люблю я их )))

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

5 ноября 2015 года

ага

↑ Ответить

ezhik2108

5 ноября 2015 года

Так не раскисай! Муж вернется и будешь целыми сутками с него не слазить! Представь как он обрадуется твоему похудевшому тельцу! подготовь ему какой нить сюрприз! Расставание иногда дает столько эмоций к соей второй половине, что если бы вы жили постоянно вместе этого бы никогда не ощутили!
Так что держись и не реви! не реви!

Ответить

Штычок

(автор поста)

5 ноября 2015 года

ezhik2108 пишет:
Расставание иногда дает столько эмоций

это я знаю

не в первый раз!!!!! но всё равно как то тяжко на душе...Сюрприз да, я ему всегда готовлю что нить этакое, а тут цель у меня к приезду похудеть, ну или хотя бы всё нажранное за лето скинуть

ezhik2108 пишет:
Так что держись и не реви!

спасибо за поддержку

↑ Ответить

Полина Сизикова

5 ноября 2015 года

На сколько муж уехал?
Я вообще не представляю как бы я без мужа..С ума бы наверное сошла

Ответить

Штычок

(автор поста)

5 ноября 2015 года

Полина Сизикова пишет:
На сколько муж уехал?

вроде как на месяц, но всё так непонятно еще...

но уже 13 дней прошло.....

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

28/90 фруктики

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V012 "Манти"

Каркасный барнхаус V483 "Боуи"

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"

Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"