Продолжение

И вот наступило лето. Выходом из всех проблем для меня стал спорт. Каждое утро я бегала на стадионе, занималась по роликам и каталась на велосипеде Все это очень затягивало меня и я ушла в это дело с головой. Одновременно я заинтересовалась темой питания (что кушать до и после тренировок, вечером и тп).
Все бы хорошо, но я явно переборщила. Завтракала я фруктовым салатом, что на самом деле оказалось абсолютно противопоказанным при моем больном желудке и я заработала гастрит. Началось все с небольшого дискомфорта, а перетекло в сильнейшие боли, из за которых, зачастую, я просто не могла кушать. Сильно похудела и родители забили тревогу и отправили меня в больницу, где я пролежала 2 недели.. По сути меня до конца и не вылечили. По выписки прописали диету и отправили восвояси.
Одновременно с этим я обратилась к гинекологу, который сделав узи-заключил, что все впорядке, худеть и нервничать нельзя больше и что при желании можно вызвать месячные гормонами и сдать анализы, но надо ли оно вам?
Поэтому лечение мое в этом плане отложилось на неопределенный срок.
И вот наступило первое сентября. Все знакомы, не видевшие меня на протяжении лета, были шокированы. Каждый удосужился спросить: что же со мной случилось?- и посоветовать не худеть больше.
Я продолжала поддерживать диету-выписанную в больнице и вместе с тем много двигаться. Но в голове уже произошел какой-то страшный сдвиг. Я стала бояться сахара и всех вредных продуктов.
Постепенно к зиме мой вес продолжал уменьшаться..окружающие постоянно напоминали об этом, опять упала самооценка и я ушла в себя.
Зима была очень холодной, я постоянно мерзла, доходило до того, что просто руками двигать не могла, а нос белел.. Были ужасные времена..
Я каждый день взвешивалась и боялась, что стрелка весов покажет вес ниже и вместе с тем страх сахара оставался сильнейшим. Доходило до того, что от этих страхов-вставала ночью и ела ложками мед, чтобы утром не проснуться худее.
В Новый год пообещала себе, что теперь все измениться и вот пошла к переменам, не сразу конечно..
Но к весне сдвиг немного ушел..на замену пришел жуткий жор.. Теперь я наедалась до отвала, кушала конфеты и тп. Вместе с тем страх полностью обрести жиром присутствовал
К весне я хорошенечко так набрала, примерно до моего настоящего веса, но питание всё же оставалось и остается моей проблемой.
В конце лета повторно обратилась к гинекологу, которая прописала мне курс гормонов на пол года и потом уже посмотрим на состояние.
Я много двигаюсь и теперь моя основная проблема в переедании от которого я и надеюсь избавиться с помощью данного "форума-дневника". Буду благодарна за поддержку и помощь благодарю если вы прочитали мой огромный-скучный рассказ
Рейтинг:  +4
nastya mimi
5 ноября 2015 года 74 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Продолжение
И вот наступило лето. Выходом из всех проблем для меня стал спорт. Каждое утро я бегала на стадионе, занималась по роликам и каталась на велосипеде Все это очень затягивало меня и я ушла в это дело с головой. Одновременно я заинтересовалась темой питания (что кушать до и после тренировок, вечером и тп).
Все бы хорошо, но я явно переборщила... Читать полностью
 


Дневник nastya mimi:



Комментарии:

5 ноября 2015 года
0
nastya mimi пишет:
И вот наступило лето

5 ноября 2015 года
0
Это не грусть,а продолжение рассказа просто) я лету всегда радуюсь и люблю его


Оставить свой комментарий
B i "