У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Рыбный день

Первый день прошёл хорошо)) очень сытно на рыбке. Читала что в белковый день можно съесть не более 500 гр. но и это осилить не смогла. Посчитала ккал

И ужаснулась

Как добирать ккал, ведь не рекомендуют опускаться ниже 1200 ккал!!!

Рейтинг: +1

ksy0912

9 ноября 2015 года

139

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1537343/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Рыбный день</a>                  <div style="padding:7px 0;">Первый день прошёл хорошо)) очень сытно на рыбке. Читала что в белковый день можно съесть не более 500 гр. но и это осилить не смогла. Посчитала ккал<br>И ужаснулась<br>Как добирать ккал, ведь не рекомендуют опускаться ниже 1200 ккал!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1537343/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1537343/
              ]Рыбный день[/url][/b][/size]
              Первый день прошёл хорошо)) очень сытно на рыбке. Читала что в белковый день можно съесть не более 500 гр. но и это осилить не смогла. Посчитала ккал И ужаснулась Как добирать ккал, ведь не рекомендуют опускаться ниже 1200 ккал!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/1537343/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V144 "Бристол"

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V297 "Чарльстон"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и эркером V070 "Массиллон"

Комментарии:

higgsbizon

9 ноября 2015 года

Пообедать и поужинать.

Ответить

Лайони

9 ноября 2015 года

6 чашек кофе и 1,5 порции рыбы? Серьёзно?
Что-то тут явно не так.
Сидела я на лепестках, но такого не видела.
Может и правда порции увеличить?

Ответить

Lady Winter77

9 ноября 2015 года

а где обед и ужин? или вода это и есть они?

Ответить

anuta8703

9 ноября 2015 года

На лепестках калории не считают, но есть нужно минимум 6!!!!! раз в день!!!! Каждые 2-3 часа, да, зачастую не лезет, сама 100 р сидела - знаю, но НАДО!!!

Ответить

kalamazzu

9 ноября 2015 года

Обед и ужин в студию!

Ответить

ksy0912

(автор поста)

9 ноября 2015 года

Это питание за весь день. Просто меняла вес продукта.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
13 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы