Всем привет сегодня на весах отвес опять -200гр...маловато...но сегодня на работу сравним питьевой режим + ко в всему в этот разя ем не только мясо много ем молочки с 1% жирности или обезжиренную, на прошлой атаке ела тола и исключитльно мясо, отвесы были по 500кг каждый день, но сейчас денег не хватает, чтобы каждый день, себе по 2кг мяса покупать))))поэтому разавляю))))
Всем удачи сегодня!!
Всем привет сегодня на весах отвес опять -200гр...маловато...но сегодня на работу сравним питьевой режим + ко в всему в этот разя ем не только мясо много ем молочки с 1% жирности или обезжиренную, на прошлой атаке ела тола и исключитльно мясо, отвесы были по 500кг каждый день, но сейчас денег не хватает, чтобы каждый день, себе по 2кг мяса покупать))))поэтому разавляю)))) Всем удачи сегодня!!
Читать полностью
Otrubi nujni obezatelno 2 st.lojki v den,vchera ispekla tvorojniy pirog ochen legkiy i vkusniy,znachit tam 600qr tvoroqa 4 yayca i steviya po vkusu ,yayca vzbit do beloy peni dobavit pesok potom smeshat s tvorogom mojno lojkoy ya dobavila koricu ochen vkusno ,protven ili silikonoviy ili svazat maslom vipekayem 45 min na 190 qradusov ,poprobuyte ochen vkusno 🍰