Всем привет!

Всем привет! Год назад я отсюда ушла с весом 81 кг. Много чего произошло за это время... У меня на руках умирала свекровь. Онкология. Это так страшно. Мне было очень тяжело, но делать было нечего. Ведь у свекрови никого больше не было... Я очень переживала и на этой почве у меня начался ревматоидный артрит. Лечение тяжёлыми препаратами. Снижение двигательной активности из за болей сделали своё дело... Сегодня встала на весы, а там 93.2... Хочу к новому году сбросить хотя бы 10 кг. Попробую опять минус 60. И добавлю разгрузочные дни.
Рейтинг:  +10
ma-rik1
9 ноября 2015 года 85 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Всем привет!
Всем привет! Год назад я отсюда ушла с весом 81 кг. Много чего произошло за это время... У меня на руках умирала свекровь. Онкология. Это так страшно. Мне было очень тяжело, но делать было нечего. Ведь у свекрови никого больше не было... Я очень переживала и на этой почве у меня начался ревматоидный артрит. Лечение тяжёлыми препаратами... Читать полностью
 


Дневник ma-rik1:



Комментарии:

9 ноября 2015 года
+1
привет!!! не падай духом....это, конечно, все сложно, у меня у самой когда-то бабушка на руках умирала...но надо восстанавливаться.
Держись, возьми себя в руки, все получится!!!!
А худеть вместе может...у меня тоже за 90

9 ноября 2015 года
0
Спасибо за поддержку!!! Давай!!! Вместе веселее)))

9 ноября 2015 года
+1
Берегите себя и успехов

9 ноября 2015 года
0
Спасибо

9 ноября 2015 года
+2
Успехов!У вас все получится!Хотя и Мириманова-не поддерживает идею разгрузочных дней,попробуйте!Но у меня и без них все получилось!Система работает,как бы ее не ругали!

9 ноября 2015 года
+1
Спасибо большое за поддержку))

9 ноября 2015 года
+1
ma-rik1 пишет:
Онкология. Это так страшно
очень вас понимаю!у нас это(в семье) самая распространенная болезнь
ma-rik1 пишет:
Сегодня встала на весы, а там 93.2... Хочу к новому году сбросить хотя бы 10 кг. Попробую опять минус 60. И добавлю разгрузочные дни.
удачи!!!верь в себя и все получится!!!

9 ноября 2015 года
0
Спасибо большое!!!!!

9 ноября 2015 года
+1
Привет!! Я тоже год назад скинула на "минус 60" 10 кг, а потом сорвалась и набрала еще больше чем была. Что пожелать силы воли - самое главное и верить в себя и в свои силы. Я сейчас решила считать калории, мне очень даже нравится, примерно запоминаешь в чем сколько кл. Хочется каждый день готовить,что нибудь разное . Удачи,Держись

9 ноября 2015 года
0
Спасибо большое!!! Тебе тоже удачи))))


Оставить свой комментарий
B i "