У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Медовая Карамелька

ПК -день 8 + отчет за неделю

Приветище всем!
вот и неделька на ПК пролетела!

Не голодно, но и не очень результативно...
ушло -500г и еще 600 плюса (в день начала ПК случился привес) но плюс не в счет)))
итого 72,8...
Думаю почему так мало ушло, то ли из-за того что пока не получается соблюдать БЖУ.. то ли КД. То ли коридор неправильный?
Но я стараюсь, может в эту неделю лучше пойдет)

Итак, продолжаю
сегодня отвеса не было, хорошо что-то не плюс после блинов вчерашних

меню такое

Из спорта планка
Пока стремлюсь к этой картинке.
Сегодня на прямых минута, боковая и на локтях все по 30 сек. Всего 4 минуты

Всем удачи и отвесов!

Рейтинг: +5

Медовая Карамелька

9 ноября 2015 года

106

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1537522/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ПК -день 8 + отчет за неделю</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1537522/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015nov/09/57/2688611_99311-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Приветище всем!<br>вот и неделька на ПК пролетела!<br>Не голодно, но и не очень результативно...<br>ушло -500г и еще 600 плюса (в день начала ПК случился привес) но плюс не в счет)))<br>итого 72,8...<br>Думаю почему так мало ушло, то ли из-за того что пока не получается соблюдать БЖУ.. то ли КД. То ли коридор неправильный...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1537522/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1537522/
              ]ПК -день 8 + отчет за неделю[/url][/b][/size]
              Приветище всем! вот и неделька на ПК пролетела! Не голодно, но и не очень результативно... ушло -500г и еще 600 плюса (в день начала ПК случился привес) но плюс не в счет))) итого 72,8... Думаю почему так мало ушло, то ли из-за того что пока не получается соблюдать БЖУ.. то ли КД. То ли коридор неправильный? Но я стараюсь, может в эту неделю лучше пойдет) Итак, продолжаю... [b][url=https://www.diets.ru/post/1537522/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Медовая Карамелька:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом со вторым светом, террасой и котельной V474 "Барстоу"

9 ноября 2015 года

Медовая Карамелька пишет:
ушло -500г

медленно, но вес уходит!!!! зато не голодно

Ответить

Медовая Карамелька

(автор поста)

9 ноября 2015 года

Уходит... ну ты же понимаешь, что хочется быстро

↑ Ответить

Штычок

9 ноября 2015 года

ну так кто не хочет!!! я тоже хочу завтра проснутся и красотка!!!

↑ Ответить

Медовая Карамелька

(автор поста)

9 ноября 2015 года

Давай так и сделаем! Я спать

↑ Ответить

Штычок

9 ноября 2015 года

↑ Ответить

Лучшая жизнь

9 ноября 2015 года

Зонтики чудесные!!!
Вы так мило выделяете свои посты, узнаю их уже без подписи

Ответить

Медовая Карамелька

(автор поста)

9 ноября 2015 года

Спасибо, мне тоже очень нравятся)

↑ Ответить

zolotaia

10 ноября 2015 года

Ответить

Медовая Карамелька

(автор поста)

10 ноября 2015 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
7 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

ПК -день 8 + отчет за неделю

Дневник Медовая Карамелька:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом со вторым светом, террасой и котельной V474 "Барстоу"

Каркасный дом с 3 спальнями V315 "Литл-Рок"

Каркасный дом с гаражом V441 "Эри"

Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"