утра доброго, да дня хорошего!))

утра доброго, да дня хорошего!)) Наконец-то рабочая неделя заканчивается! Один день, вечером учет и здравствуйте выходные дни . По питанию-белково-овощной день. Завтрак- лепешка Дюкановская с корицей и кофе с молоком.


Обед-борщ.
Ужин-грудка запеченная и салат из св.овощей. Биобаланс 0%.
Из физ.нагрузок. Бодифлекс 15 мин. И из йоги "приветствие солнцу" сделала . Вечером на пресс и йога.
Легкого похудения, дамы А я на работу

Рейтинг:  +1
lyudmila347
10 ноября 2015 года 101 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru утра доброго, да дня хорошего!))
  Наконец-то рабочая неделя заканчивается! Один день, вечером учет и здравствуйте выходные дни . По питанию-белково-овощной день. Завтрак- лепешка Дюкановская с корицей и кофе с молоком.
Обед-борщ.
Ужин-грудка запеченная и салат из св.овощей. Биобаланс 0%.
Из физ.нагрузок. Бодифлекс 15 мин. И из йоги "приветствие солнцу" сделала . Вечером на пресс и йога... Читать полностью
 


Дневник lyudmila347:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "