25/90 Белковый. Нарушение с утра, каюсь.

Приветики, девочки!
Грешу с утра!
З-кусок скумбрии копченой +1/2 хлеба-(ну хоть убейте, вчера весь вечер смотрела как муж ее уплетает, ну и с утра не выдержала )
яблочко
О-скумбрия в фольге+ тушеные кабачки+хлебушек.
апельсин
у- 1/2 обеда
2,5л воды... После сегодняшнего завтрака завтра жду+++++
Ну ладно-зато было очень вкусненько , ничего, Дальше только вперед ! Всем хорошего настроения и отвесиков!
Рейтинг:  +6
elena irr
10 ноября 2015 года 120 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 25/90 Белковый. Нарушение с утра, каюсь.
Приветики, девочки!
Грешу с утра!
З-кусок скумбрии копченой +1/2 хлеба-(ну хоть убейте, вчера весь вечер смотрела как муж ее уплетает, ну и с утра не выдержала )
яблочко
О-скумбрия в фольге+ тушеные кабачки+хлебушек.
апельсин
у- 1/2 обеда
2,5л воды... После сегодняшнего завтрака завтра жду+++++
Ну ладно-зато было очень вкусненько , ничего, Дальше только вперед ... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

10 ноября 2015 года
0
Это ж был завтрак) не ужин) завтра будет минус, вот увидите! За сутки соль уйдёт!

10 ноября 2015 года
+1
у меня всегда застой воды бывает,даже если я что то соленое понюхала! Вот например в прошлый крахмальный без нарушений сидела на винигретике,в котором была капусточка квашеная и огурчики бочковые....с утра +1500 ,так что думаю будет привес,но ничего-"Покой нам только снится" Вперед!

10 ноября 2015 года
0
А с почками проблем нет? Или то огурцы слишком соленые были?

11 ноября 2015 года
+1
с почками проблем нет,5 лет назад (во вторую беременность)очень сильные отеки пошли,полностью все проверяли,так ничего и не нашли,сказали отеки внутренние-пройдут.Но так до конца и не прошли,чуть соленого и сразу отеку.

11 ноября 2015 года
+1
Эх... Тогда сложнее, надо избегать таких продуктов, что отёки вызывают( но это иногда так трудно бывает).
Я знаю одно хорошее средство, которое помогает почкам и всему организму избавляться от задержки соли (тоже при первой Б имела боооооольшие проблемы с почками и застоями воды, что чуть не закончилось летально, набрала 43 кг). Это клюквенный морс. Меня после родов заставляли пить его по 3 л каждый день (лекарства же нельзя было). И за два месяца полностью все проблемы ушли-вместе с песком в почках и отеками.
Попробуйте пить морс-это и почкам полезно, и имунную систему очень стимулирует. А вдруг Вам тоже поможет?

11 ноября 2015 года
+1
Ой ,да ,да ,все точно так же и у меня было,а про морс то я совсем забыла,СПАСИБО Вам огромное!

11 ноября 2015 года
0
На здоровье!

10 ноября 2015 года
0
ты не одинока у меня тоже после винегрета всегда большой плюс , поэтому не ем его , только свеклу отварную в крахмальный день )))

11 ноября 2015 года
+1
У меня тоже винегрет плюсует но когда его очень хочется,то я все равно его ем,т.к. Уже давно не взвешиваюсь каждый день!)очень удобно 1 раз в 4 дня результат проверять!!!)

10 ноября 2015 года
+1
а может ничего и не будет. Одно дело ты бы это съела на ночь, а другое дело с утра!!!!

10 ноября 2015 года
+1
Посыпать голову пеплом не стоит! Что сделано, то сделано
У всех случаются нарушения)))

10 ноября 2015 года
0
Главное теперь старайся без нарушений!

10 ноября 2015 года
0
Какая же ты позитивная.... Не унываешь, даже если в плюсе.. А я вот не такая...
Я кстати никогда не кушала скумбрию, не любитель рыбы, кроме форели, семги и пикши. И еще если моя мама приготовит треску, только именно как она приготовит, я скушаю, остальные мне нравятся как пахнут. Вот мама ест скумбрю, но компченную, а в фольге ты какую запекала? Обычную получается?

10 ноября 2015 года
0
да ,обычную свежемороженную,посолила,поперчила соком лимончика полила в фольгу завернула и в духовочку потом достаю и убираю ее из фольги(т.к.там жира много с нее топиться)выложу на тарелочку(она уже не такая жирненькая) с овощами....ммм.... вкусненько!Попробуй одну рыбку вдруг понравится .Унывать- это не мое,бывают депресняки конечно(когда за 80 кг зашкаливают),в любое другое время-я сплошной позитиффф

11 ноября 2015 года
0
Девочки,всем огромное спасибо!!! Привеса нет,зато есть отвесик в -400 гр


Оставить свой комментарий
B i "