Итак, подведем итог Дня Всепожирания!
З. Кефир+хлопья 4 злака+клетчатка+ банан (блендером все разбиваю и на завтрак потребляю). Вдогонку - 130 гр курицы. Копченой.
Ланч. Яблоки
О. Гречневая лапша+омлет. Стандартная порция, которой обычно хватает до ужина. Не наелась. Добавила гранат. Не помогло. через 20 минут добавила Полдник.
П. 2 яблока. Не помогло. Еще через 20 минут сдалась и съела Ужин (примерно в 15.00)
У. Куриные пупки с маринованным в яблочном уксусе лучком (оченно я уважаю сей салатик). Грамм 300-350.
Опечалилась, ибо еда на работе кончилась. Написала пост (в 15.49
https://www.diets.ru/post/1538079/), чтобы хоть как-то продержаться.
В половине шестого нашла закатившееся за пакет яблочко.
Сгрызла. Ощутила мимолетное счастье. Не помогло. Слишком мимолетно проскочило.
Чуть не сломала ноготь, заливая воду в бачок машины. Обозлилась.
Вспомнила про заныканный в дверце машины банан.
Ощутила прилив любви к авто.
Покосилась в сторону шаурмы. Но на остановке ждала девочка, с которой вместе ездим. Проехала мимо, держа в уме банан.
Забыла про банан.
Силовых не было, отзанималась у подруги по программе 21 Day Fix.
Решила, что уже не совсем слабак.
Поэтому традиционный травяной чай дополнила нетрадиционной зефириной. Полторы зефирины, если точнее.
Подруга подленько хихикала и совращала на творог/картошку. Не поддалась. Поехала домой. Вспомнила про банан, но уже потащила его домой.
Дома как-то сами собой были проглочены мини-пироженки/печеньки, не знаю, как их назвать. Вроде печенье, но из заварного теста, пироженки в глазури, но без начинки.
Взвесила. Одна печенька - всего 4 грамма.
Поэтому смела десяток. Или полтора.
Дочь попросила рыбки. Были съедены штук пять вяленых мойв. После печенек, ага. Доченьке тоже парочка рыбок досталась.
Нервно покосилась на холодильник и сбежала спать.
Утро. Отвес - 600 грамм.
ПыСы Сегодня набрала с собой еды, как на откорм. Есть не хочется...