Вчера прошел вкусно! рулетики ел и мой муж! Сказал что очень вкусно! во общем я так рада! и себе на пользу и мужу в радость новое блюдо!
Сегодня с мелким ездили в поликлинику сдавали кровь, потом его отвезла к бабушке! а сама на работу! Пока ехала на работу, поняла что если я не поем сойду с ума, и прям за рулем сидела и хомячала банан!! Я аккуратно, была пробка на светофоре!!!
Вчера сварила себе чудо суп - ТЫКВЕННЫЙ! В этот раз не стала его делать с картошкой, а сделала более диетический, но попробовав его сегодня ни капли не пожалела, Это было очень вкусно!
Кому интересно суп готовила так, лук морковь цв.капуста брокколи тыква (овощи замороженные, кроме лука с морковкой), обжарила на сковородке на капле масла, ну как обжарила немного потушила овощи то начали таять! 5 минут и в кастрюльку, залила водой чуть больше чем улеглись овощи! Добавила, соль и карри! Варила минут 15! В блендер и усе! Суп готов! Кучу рецептов есть и в инете! у меня такой абгрейд! Перед подачей кинула пару горошин консервы.
Меню:
З: банан
О: тыквенный суп + 2 хлебца
У: 1/2 супа
Я только что пообедала, я наелась так что мое пузо кажется раздуло! Я даже не доела что положила! Хотя наверное и правильно! я налила в баночку 0,5 не до верху, ну грамм 450, съела грамм 300, ну не лезет больше! прям чувствую что разорвет!
Всего лишь овощи, а как приятно такое насыщение! Все утро думала по скорее бы завтра мня ждет пицца! а сейчас даже думать о еде не могу!!! Всем советую!!!вещь!!!
На фото вижу горошек!!!
я, кстати, вчера тоже овощного супа налила в контейнер 0,5 не до конца и тоже под конец прям объелась, но доела все...) овощи, тем более в жидком виде, насыщают конкретно... но, мне кажется, быстро перевариваются и вскоре опять хочется есть...)
я сегодня Милому на завтрак сварила, ему понравилось...)