Чуть не сорвалась! 11/90

Вчера как мне казалось я объелась на обед, но вот до ужина еле дотерпела, но сытости особо он мне не принес!

Начнем по порядку! После работы мы поехали с мужем в магазин подружка, мне за тушью! Накупили всего!





Должна же я себя как то радовать!!! Еще в магазине я поняла что мой организм не просто хочет есть, а просто требует!!! Потом поехали в авто 49 (магазин все для машин).. Муж лампочки покупал! В этом магазине меня начало уже тошнить, на столько я хотела есть!! Выпив водички, мы пошли в пятерочку за хлебом!!! И тут я решила сразу присмотреть, чтобы мне съесть на ужин углеводного, то есть на сегодня!!! От голода, я взяла 2 пачки печенья и булку!!!

Домой я прибежала и сразу начала есть, но мне кажется я даже не заметила как съела тарелку! Она просто куда то делась, чувство насыщение было мизирное! Тут я поняла почему все время переедаю, ведь проще организм немного подкормить, чем заново наполнить!!! поэтому когда я была голодной я съедала все что можно было!!! Вот!

Часов в 8 мой желудок ворчал, и мысли о печенках меня не покидали! я так хотела маленьких крекеров рыбки с луком! Мне муж, держись я с тобой!!! А сам сидит купил себе 2 баночки пива опять с арахисом и пьет, а мне говорит держись!!! Нельзя, ну зачем это тебе! в конце я просто психанула и в 10.30 легла спать, когда мой муж пошел себе делать бутерброды!

Во общем день пройден, но что то так тяжело мне не было с 1 дня!!! Наверное в тыквенный суп все таки надо добавлять картошку, потому что овощи дают ощущение сытости не надолго!!!

Итак сегодня углеводы и меня ждет пицца!!! Их ха!

Меню
З: груша
О: пицца
У: булочка с маком+ крекеры с луком рыбки+ полоска горького шоколада!












оскорее бы обед!!! Ням ням!!!