У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя nastypanterra

12.11.2015

Вес сегодня 85,2, опять минус 100 грамм. Но главное минус!
Гимнастика: бодифлекс 25 минут
Завтрак: макароны, кекс с маком, салат (морковь, яблоко, апельсин), кофе с сахаром.
Обед: рис пропаренный, говядина тушёная с овощами.
Ужин: творог с овощами, кефир.

Тэги: Отвес, система минус 60, дневник питания, 85

Рейтинг: +5

nastypanterra

12 ноября 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1538876/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">12.11.2015</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1184/">Отвес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1168/">система минус 60</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/921/">дневник питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вес сегодня 85,2, опять минус 100 грамм. Но главное минус!<br>Гимнастика: бодифлекс 25 минут<br>Завтрак: макароны, кекс с маком, салат (морковь, яблоко, апельсин), кофе с сахаром.<br>Обед: рис пропаренный, говядина тушёная с овощами.<br>Ужин: творог с овощами, кефир.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1538876/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1538876/
              ]12.11.2015[/url][/b][/size]
              Вес сегодня 85,2, опять минус 100 грамм. Но главное минус! Гимнастика: бодифлекс 25 минут Завтрак: макароны, кекс с маком, салат (морковь, яблоко, апельсин), кофе с сахаром. Обед: рис пропаренный, говядина тушёная с овощами. Ужин: творог с овощами, кефир. [b][url=https://www.diets.ru/post/1538876/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник nastypanterra:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V296 "Чаттануга"

Каркасный дом с 3 спальнями V246 "Рио-Гранде"

Каркасный дом с навесом для машины V269 "Уичито-Фолc"

Каркасный дом с плоской крышей V282 "Оушенсайд"

Комментарии:

katyushka

12 ноября 2015 года

nastypanterra пишет:
опять минус 100 грамм

медленно ,но верно к цели!!!

Ответить

nastypanterra

(автор поста)

12 ноября 2015 года

Да, главное что есть движение в сторону уменьшения веса)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

sazykinaulic
2 дня назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы