Главная > Дневники > Дневник пользователя Thaiss

День 69-й. Отчёт.

С белком сегодня было получше, с калориями - как вчера: 1540, в целом неплохо. Жутко хочется спать, так что рапортую и убегаю

Завтрак: киви, овсянка с отрубями, чай

Обед: тушеный нут со шпинатом и чисторрой, салат из редьки, моркови и яблока и кусочек говядины. А, клементинка

И на ужин догонялась протеином и витаминами: салат, жареная свиная колбаска, запеченая индюхогрудь, последние кусочки копченой скумбрии. Еще было полграната на десерт. Сейчас они как раз вкусные пошли

Завтра последний рывок и - выходные!

Тэги: питание беременной, подсчет калорий, правильное питание, Фотоотчет

Рейтинг: +7

Thaiss

13 ноября 2015 года

146

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1539110/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 69-й. Отчёт.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/60518/">питание беременной</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1002/">подсчет калорий</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/461/">правильное питание</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">С белком сегодня было получше, с калориями - как вчера: 1540, в целом неплохо. Жутко хочется спать, так что рапортую и убегаю<br>Завтрак: киви, овсянка с отрубями, чай<br>Обед: тушеный нут со шпинатом и чисторрой, салат из редьки, моркови и яблока и кусочек говядины. А, клементинка...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1539110/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1539110/
              ]День 69-й. Отчёт.[/url][/b][/size]
              С белком сегодня было получше, с калориями - как вчера: 1540, в целом неплохо. Жутко хочется спать, так что рапортую и убегаю Завтрак: киви, овсянка с отрубями, чай Обед: тушеный нут со шпинатом и чисторрой, салат из редьки, моркови и яблока и кусочек говядины. А, клементинка... [b][url=https://www.diets.ru/post/1539110/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Thaiss:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V540 "Принс-Джордж"

Каркасный дом с 4 спальнями V209 "Висконсин"

Каркасный дом с террасой V567 "Медисин-Хат"

Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"

Комментарии:

Markisa De Vall

13 ноября 2015 года

Скумбрия

моя любовь!

Ответить

Thaiss

(автор поста)

13 ноября 2015 года

О, да! А если б её еще с картошкой с укропом

↑ Ответить

Markisa De Vall

13 ноября 2015 года

И зеленый лучок!

↑ Ответить

Агнеса-2015

13 ноября 2015 года

меню беременной мясо-рыба

↑ Ответить

Thaiss

(автор поста)

13 ноября 2015 года

Если дойду сегодня вечером или завтра до рынка свежей рыбы купить, ух, я оторвусь

↑ Ответить

Markisa De Vall

13 ноября 2015 года

И скумбрию купила и капчёную и малосолёную

↑ Ответить

Агнеса-2015

13 ноября 2015 года

не лопните ?Маркиза Де Вальи

↑ Ответить

Markisa De Vall

13 ноября 2015 года

А шо это вы меня на вы???

Не лопну!!!

Уже налопалась, маласолёная оболденная, нежная ммммм!!!! Очень вкусно! И картошки! Всё, отчёты на сегодня остались в прошлом...невидать мне их..

↑ Ответить

Агнеса-2015

13 ноября 2015 года

да скумбрии очень хочется

, вот и злыдничаю

↑ Ответить

Markisa De Vall

13 ноября 2015 года

вылитай!!!

↑ Ответить

Агнеса-2015

13 ноября 2015 года

Все очень вкусненько, а нут меня заинтриговал

Ответить

Thaiss

(автор поста)

13 ноября 2015 года

Ты его не пробовала? Если тебе нравятся фасоль, горох, чечевица - обязательно поробуй

↑ Ответить

Агнеса-2015

13 ноября 2015 года

Очень люблю гороховую кашу

, поэтому думаю что мне понравится это замороское чудо

↑ Ответить

Thaiss

(автор поста)

13 ноября 2015 года

Я тоже суп гороховый и кашу-размазню обожаю

↑ Ответить

Markisa De Vall

13 ноября 2015 года

Нут купила, в воскресенье попробую.

А в скороварке можно готовить? Он в принципе готовится так же долго как и горох или фасоль?

↑ Ответить

Thaiss

(автор поста)

13 ноября 2015 года

Конечно, если есть скороварка, это лучше! Сокращает время варки раза в два! Да, примерно, как фасоль долговаримых видов, и так же нужно замачивать на ночь в большом количестве воды

↑ Ответить

Markisa De Vall

13 ноября 2015 года

Суперски

↑ Ответить

Агнеса-2015

13 ноября 2015 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
7 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.