36/90 углеводы

Всем привет, дорогие девочки!
С весом какая то беда...ниже отметки после шокодня так и не опускается, наоборот то+, то-. Вот оно плато, только что то рановато, я его совсем не ждала. После крахмалов +. Ладно идем дальше...и не расстраиваемся.

Углеводный
З кофе с молоком+2 морковки
О макарошки+салат из свежей свеклы+салат из краснокочанной капусты
У будет какая нить вкусняшка, пока еще не решила

Спорт присутствует планка, Лесли 5 миль +ДМ

жалко мой муж в командировке, а то погрызла бы

Тэги:  90-дневка

Рейтинг:  +9
Штычок
13 ноября 2015 года 205 48
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 36/90 углеводы
Тэги: 90-дневка

Всем привет, дорогие девочки!
С весом какая то беда...ниже отметки после шокодня так и не опускается, наоборот то+, то-. Вот оно плато, только что то рановато, я его совсем не ждала. После крахмалов +. Ладно идем дальше...и не расстраиваемся.
Углеводный
З кофе с молоком+2 морковки
О макарошки+салат из свежей свеклы+салат из краснокочанной капусты... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

13 ноября 2015 года
+1
Сколько спорта а я лентяй,не могу себе заставить с ДМ заниматься

13 ноября 2015 года
0
да да много!!!!=)) и ты давай, тут главное начать и не филонить!!!!

13 ноября 2015 года
+1
С завтрашнего дня начну а то сегодня крестника приведут, а они мне с дочей не дадут заниматься

13 ноября 2015 года
0
вот все так говорят завтра завтра...Ну смотри чтобы завтра точно!!!

13 ноября 2015 года
+1
Ну элипс точно завтра будет

13 ноября 2015 года
0

13 ноября 2015 года
+1
Начало положено,планка 25 сек

13 ноября 2015 года
0
Ну вот молодец !!!!можешь когда хочешь

13 ноября 2015 года
0

13 ноября 2015 года
+1
Я вот сейчас пойду с лесли на 2 мили!!! и конечно планка!!

13 ноября 2015 года
+1
И я сегодня делала планку

13 ноября 2015 года
0
тоже умничка!!!

13 ноября 2015 года
0
умничка

13 ноября 2015 года
+1
Конечно идем дальше... Никаких остановок Вон сколько спорта, умничка А мужу я так думаю еще все предстоит испробовать, все прелести похудевшей жены

13 ноября 2015 года
+1
помириться бы сначала=)))

13 ноября 2015 года
+1
я не ела свежую свеклу... потом расскажешь, что за вкусняшка была ...)

13 ноября 2015 года
+1
Мать,ты чего ...салат щетка...в том заходе помоему все его уплетали

13 ноября 2015 года
+1
я так и не рискнула!!!!

13 ноября 2015 года
+1
Зря,очень вкусненько

13 ноября 2015 года
0

13 ноября 2015 года
0
ага=))) там все его ели и во все дни

13 ноября 2015 года
0
а ты щетку никогда не делала???? я уже так привыкла к сырой свекле, первый раз сделала бееее, а потом так втянулась, у меня ж от вареной привес всё время. Я ее натру,+морковь+лук репч+растит масло+соль..мне нравится

13 ноября 2015 года
+1
и все свежее??

13 ноября 2015 года
0
Да

13 ноября 2015 года
0
вообще не представляю как есть свеклу не варенную!!! тоже самое как картошку, ведь ее мы сырую не едим!!!

13 ноября 2015 года
0
А ты попробуй и поймешь

13 ноября 2015 года
0
я тоже раньше не представляла, но понравилась!!!

13 ноября 2015 года
+1
Я им спасалась в витаминный

13 ноября 2015 года
0
Ну не знаю! Надо купить одну свеколку попробовать

13 ноября 2015 года
0
попробуй=))

13 ноября 2015 года
+1
Надеюсь, не кинете тапками за непрошеный совет, но такой салат еще очень вкусен с лимонным соком вместо масла.

13 ноября 2015 года
+1
не кину , а обязательно попробую, спасибо

13 ноября 2015 года
+1

13 ноября 2015 года
+1
Муж то каков нахал Так и не пишет?
Нашел к кому приревновать ....к сантехнику....смешно, ей Богу

13 ноября 2015 года
0
представляешь нет не пишет. У нас разница 8 часов, обычно пишет ближе в 14 часам вот жду. Напишет ли=))

13 ноября 2015 года
0


После такой мотивации я сегодня же занялась спортом...элипс,планка,наклоны,махи ногами

13 ноября 2015 года
0
отличная мотивашка после такого однозначно спорт!!!

13 ноября 2015 года
0
а меня от нее буэээээ, мутит...
что за огромные черные точки-поры?

13 ноября 2015 года
0
На угри похоже.....бееее

13 ноября 2015 года
0
родинки

13 ноября 2015 года
+1
сохраню ее, чтоб смотреть, когда жрать захочется...

13 ноября 2015 года
0
Аня, на холодильник вешать!!!!

14 ноября 2015 года
+1
Боюсь, Мой увидит это и всякое желание к женщинам в целом пропадет...

14 ноября 2015 года
0
вот об этом я и не подумала

13 ноября 2015 года
+1
кушать точно не захочется

13 ноября 2015 года
+1
уже не хочется... сын сейчас подходит с рафаелкой, я сначала взяла вроде как углеводный но посмотрела фото и расхотелось!!!!

13 ноября 2015 года
+1
Сила фото

13 ноября 2015 года
+1
Заколдованная


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.