меню

Примерное меню для людей элегантного возраста.

Завтрак
Омлет, каша овсяная молочная, чай с молоком.

Второй завтрак.
Печеное яблоко, свежие фрукты или ягоды.

Обед.
Салат из моркови со сметаной, щи, рыба отварная с картофельным пюре, компот.

Полдник.
Отвар шиповника.

Ужин.
Творожный пудинг, голубцы, фаршированные овощами, чай.

На ночь.
Кефир.
В течение дня можно съесть 300г хлеба, 30г сахар, 10г сливочного масла

Тэги:  диета

Рейтинг:  +2
77tata
14 ноября 2015 года 153 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru меню
Тэги: диета

Примерное меню для людей элегантного возраста.
Завтрак
Омлет, каша овсяная молочная, чай с молоком.
Второй завтрак.
Печеное яблоко, свежие фрукты или ягоды.
Обед.
Салат из моркови со сметаной, щи, рыба отварная с картофельным пюре, компот.
Полдник.
Отвар шиповника.
Ужин.
Творожный пудинг, голубцы, фаршированные овощами, чай.
На ночь.
Кефир... Читать полностью
 


Дневник 77tata:



Комментарии:

14 ноября 2015 года
0
77tata пишет:
Омлет, каша овсяная молочная,
77tata пишет:
Творожный пудинг, голубцы, фаршированные овощами
И омлет, и каша?
И пудинг, и голубцы?
2 блюда в один присест?

77tata пишет:
В течение дня можно съесть 300г хлеба,


У меня ..опа вырастет, однозначно

14 ноября 2015 года
0
Я вот хлебу тоже удивилась. Может, опечатка и должно быть 30?)

14 ноября 2015 года
0
5.9. Запрещена частая или постоянная публикация чужого контента на нашем проекте, так как считается накручиванием рейтинга пользователя. Если содержание вашей записи полностью или почти полностью было взято из интернета, вы должны отметить это, поставив галочку напротив окошка «взято из интернета» при создании публикаций на нашем проекте. Если первоисточник требует перепечатку лишь с активной (открытой) ссылкой на него, такие материалы не имеют место быть на нашем проекте, потому как активные ссылки на сторонние ресурсы у нас запрещены, а их отсутвие, учитывая требование первоисточника, является нарушеним авторских прав последнего. При несоблюдении данного правила, материалы могут быть отредактированы или удалены модераторами сайта; пользователю же вынесено предупреждение о нарушении данного пункта правил.
Частой публикацией отныне будет считаться две и более записи в сутки в своем дневнике или группе от одного пользователя. Кроме того, дневники, ведущиеся более месяца, и состоящие только из "заимствованных" записей, также будут подпадать под эту категорию.
взято отсюда https://www.diets.ru/post/1516080/
С уважением, модератор сайта


Оставить свой комментарий
B i "