Салат из пекинской капусты с курицей

Салат из пекинской капусты с курицей

Для салата с курицей тоже не потребуется много ингредиентов: 3 куриных грудки, 400 грамм капусты, 100 грамм сыра «Пармезан», кунжутное семя, соль, оливковое масло и бальзамический уксус. Промытые в холодной воде грудки обсушивают, солят и поджаривают на оливковом или сливочном масле - под крышкой, до золотистой корочки. Когда курица остынет, её нарезают кубиками; промытую капусту – крупными кусочками; сыр натирают на мелкой тёрке. Куриное мясо смешивают с капустой, посыпают тёртым сыром, кунжутом, заправляют оливковым маслом и уксусом.


источник: http://ogorod.ua/publ/raznoe/recepty_salatov_s_pekinskoj_kapustoj/8-1-0-466

Тэги:  кулинария

Рейтинг:  +3
susana19
15 ноября 2015 года 2 45 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Салат из пекинской капусты с курицей
Тэги: кулинария

Салат из пекинской капусты с курицей
Для салата с курицей тоже не потребуется много ингредиентов: 3 куриных грудки, 400 грамм капусты, 100 грамм сыра «Пармезан», кунжутное семя, соль, оливковое масло и бальзамический уксус. Промытые в холодной воде грудки обсушивают, солят и поджаривают на оливковом или сливочном масле - под крышкой, до золотистой корочки... Читать полностью
 


Дневник susana19:



Комментарии:

16 ноября 2015 года
0
susana19 пишет:
100 грамм сыра «Пармезан»
салат очень каллорийный - одного сыра сразу на 450 ккал в 100г....убойная доза!


Оставить свой комментарий
B i "