Доброго утра, дамы (и господа, если вдруг))), кто на метаболической диете! Скажите, пожалуйста, а как вы пьете жидкость на этой диете? Следующие подвопоросы:
1) Пьете ли во время еды?
2) Добавляете ли сахзам в чай-кофе?
Говорю, конечно, не о калорийном питье, которое можно отнести к какой-либо группе продуктов по баллам - с этим все понятно, считается, как прием пищи и принимается в нужное время в общем объеме - а только про воду, чай, кофе.
Поделитесь, пожалуйста, опытом!
И прекрасного всем дня!
Доброго утра, дамы (и господа, если вдруг))), кто на метаболической диете! Скажите, пожалуйста, а как вы пьете жидкость на этой диете? Следующие подвопоросы: 1) Пьете ли во время еды? 2) Добавляете ли сахзам в чай-кофе...
Читать полностью
добрый вечер,девочки.Я не могу во время еды не пить,привычка,обязательно нужно запивать пищу.Первое время сахарозаменитель не добавляла,но потом очень хотелось сладкого и стала добавлять,на результате не сказывается.