Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета, основанная на подсчёте калорий

Неделя подсчетов...результат не очень

За неделю минус 300г. Мало, но тоже результат

Рейтинг: +9

I-P-G

16 ноября 2015 года

131

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1540242/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Неделя подсчетов...результат не очень</a>                  <div style="padding:7px 0;">За неделю минус 300г. Мало, но тоже результат
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1540242/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1540242/
              ]Неделя подсчетов...результат не очень[/url][/b][/size]
              За неделю минус 300г. Мало, но тоже результат [b][url=https://www.diets.ru/post/1540242/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":

Девочки, принимайте в свои ряды новенькую
Марафон 11-день 2!!!)))
• Неделя подсчетов...результат не очень
Формула калорийности: методики расчета
Интересное о подсчете калорий.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V446 "Джолит"

Каркасный дом с 3 спальнями V285 "Ориндж"

Каркасный дом с террасой V094 "Эстчестер"

Каркасный дом V580 "Мерритт"

Комментарии:

nega

16 ноября 2015 года

Тише едешь - дальше будешь! 300г - это неплохой результат. Главное - чтоб стабильный!

Ответить

I-P-G

(автор поста)

16 ноября 2015 года

nega пишет:
Главное - чтоб стабильный!

Буду стараться!
Не хочу быть толстой

↑ Ответить

nega

16 ноября 2015 года

Если не хотите - не будете. Все зависит от нашего "Хочу". У меня за неделю ушло 400 г - я уже счастлива, т.к. знаю, что за месяц тогда наберется пару кило, а за два - четыре и т.д. Гораздо грустнее, когда за неделю ушло 1,5 кг, а потом две недели едва по 100. У маня такое было. Надо радоваться и поощрять себя, хвалить

Кто нас еще похвалит?

↑ Ответить

I-P-G

(автор поста)

16 ноября 2015 года

nega пишет:
Надо радоваться и поощрять себя, хвалить

Я радуюсь, т.к. до этого за месяц приблизительно такого питания от весов не было. Уже готова была пуститься во все тяжкие

поголодать, например. Но нет, вес потихоньку пополз вниз и объемы тоже.

↑ Ответить

nega

16 ноября 2015 года

I-P-G пишет:
и объемы тоже

Вот это самое главное!

↑ Ответить

I-P-G

(автор поста)

16 ноября 2015 года

...да, когда ремешок становится свободнее хоть на чуть-чуть... уже приятно

↑ Ответить

nega

16 ноября 2015 года

А когда достаешь из закромов и ушиваешь брюки, которые носила семь лет назад в самые стройные годы.... кайф

↑ Ответить

I-P-G

(автор поста)

16 ноября 2015 года

nega пишет:
кайф

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
6 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.