Худеющие будни!

Приветы!!! На сегодня отвес в 300грамм, вчера водила среднюю на танцы туда и обратно, там приличное расстояние и на 9 этаж пешком, вот и отвес!!!

Получается на сегодня я сбросила 11 кг!!!

Ну и с утра у нас зарядка, пока всех оденешь, пока с коляской выползешь, за плечом портфель, короче в мыле вся, мокрая, как после хорошей тренировки...

...срочно нужны санки, а с другой стороны думаю как я их вытаскивать буду, тут ребёнка в коляску дома уложила и катишь, а там ведь в одной руке ребёнок, а другой рукой надо санки ещё вытаскивать... блин...

У нас такая красота на улице, сказочно, снежно, чистенько в городе, обожаю такую погоду, пусть метет, пусть снег валит, морозец минус 14..само то!!

И вообще я тут так подумала нам с Димкой надо боятся не улицы, а помещений, вирусы на улице не живут...просто одеться теплее и все, сегодня одела в комбинезон, засунула в конверт от коляски, пришли домой он даже остыть не успел!!

Итак на сегодня питание:
Завтрак№1:
каша 3 злака + яблоко.
Кофе, беляш одна конфетка." Маска"

Завтрак№2:
апельсин

Обед:
кролик, месксиканская смесь
чай

Ужин:
посмотрю, в зависимости сколько съем кролика, если много, то на ужин только кефир.

Вода не менее 2,5 литров.

Не долго нам осталось на электронной качели кататься, она до 9 кг, а мы уже 8200...всем привет от Дмитрия Андреевича!