Ура убежали набранные во время срыва 900 гр, и еще чуток... Сегодня белки

Девочки привет!
Не писала, потому что каждый день +300...в течении трех дней(не надо было срываться! Урок мне-вот как моя "под шуба" на мне отразилась). Но ничего я терпеливо ждала и вот сегодня утром... Ура-все отвалилось и еще чуток(до зажора была 72,7-сегодня 72,5), настроение улучшилось , но не совсем, на работе проблемы...

Ну ладно, лишь бы быть стройной и красивой!
Сегодня белки:
З-кофе с молоком и гр 50 постной отбивной(в фольге делала, с прошлого раза осталась, знаю что белки не мешают...но как то так получилось)
О-минтай запеченый с морковкой(под шубкой )+салат из квашеной капустки,
апельсин
У-1/2 обеда.
Всем хороших отвесиков и настроения!
Рейтинг:  +10
elena irr
18 ноября 2015 года 105 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ура убежали набранные во время срыва 900 гр, и еще чуток... Сегодня белки
Девочки привет!
Не писала, потому что каждый день +300...в течении трех дней(не надо было срываться! Урок мне-вот как моя "под шуба" на мне отразилась). Но ничего я терпеливо ждала и вот сегодня утром... Ура-все отвалилось и еще чуток(до зажора была 72,7-сегодня 72,5), настроение улучшилось , но не совсем, на работе проблемы...
Ну ладно, лишь бы быть стройной и красивой... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

18 ноября 2015 года
+1
Поздравляю с отвесиком

18 ноября 2015 года
0
Шубка прям тебя так и преследует!!

18 ноября 2015 года
0
Шубка ,дааа так и преследует меня!

18 ноября 2015 года
0
Поздравляю с отвесиком!

18 ноября 2015 года
0
Спасибо девочки!


Оставить свой комментарий
B i "