Отчет за 16 дней! Хочу еще! 17/90

Как то странно вчера были витаминки, почти не пила на ночь! а проснулась какая то опухшая!!! Фигня какая то!!! Причем спали с открытым окном, чтобы лучше выспаться, а что то стало аж хуже!!! Ну ладно! Еще выспимся!!! Скоро выходные! Сегодня уже среда!!!

Как всем и обещала мой отчет за 16 дней!!! я как и многие конечно хотела большего! Но мой муж сказал ты жрала 26 лет, а тут хоп и дюймовочка, такого не бывает!!! Радуюсь тому что есть! и стимулировалась не бросать, процесс то идет!! Я фоткаю себя, точнее муж, меня в купальнике! я делаю каллаж и смотрю разницу! конечно ничего не видно!! но так пытаюсь хоть что то отыскать!!!

Начнем с объемов:
до после разница
Об. талии 115 105 -10 см
Об.бедер 120 114 -6 см
Об.груди 120 114 -6 см
Об.живота 130 122 -8 см
Об. под грудью 106 102 -4 см

Ну а вес снизился на 6 кг. Был 116,3, СТАЛ 110.3

Вот такие скромненькие результаты! Все лучше, чем плюсы!!!

Сегодня у меня белковый. И мои эксперименты с кальмарами!!! Что на вкус получилось не знаю!!

З: груша
О: кальмаровые котлеты+ овощной салатик
У: кальмаровый фарш + овощной салатик








Всем удачного дня!!! и полных Желудков!!
Рейтинг:  +20
ezhik2108
18 ноября 2015 года 226 47
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет за 16 дней! Хочу еще! 17/90
Как то странно вчера были витаминки, почти не пила на ночь! а проснулась какая то опухшая!!! Фигня какая то!!! Причем спали с открытым окном, чтобы лучше выспаться, а что то стало аж хуже!!! Ну ладно! Еще выспимся!!! Скоро выходные! Сегодня уже среда!!!
Как всем и обещала мой отчет за 16 дней!!! я как и многие конечно хотела большего... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

18 ноября 2015 года
+2
ничего себе скромненькие результаты результаты шикарные,умничка, так держать!!!!

18 ноября 2015 года
0
Спасибо. просто мне кажется, что с таким огромным весом, можно было бы и еще!!!

18 ноября 2015 года
0
еще всё впереди,а за блин цифра шесть не печатается за шестнадцать дней супер супер!!!!!!я за месяц меньше сбросила,а вес тоженемаленький

18 ноября 2015 года
0
Спасибо!! Посмотрим что будет после водного!!!! настоящего водного!! Следующий отчет только тогда !!До 99 цель к новому году

18 ноября 2015 года
0
молодец, 6 кг за пол месяца это замечательный результат и объёмы ушли шикарно. продолжай в том же духе

18 ноября 2015 года
0
Спасибо!!! Да самой приятно! Но хочется всего и сразу

18 ноября 2015 года
0
Ну ты ваще))) Вон как обьемы ушли. Я вчера мерила себя, у меня за месяц только 2-3 см с каждого места ушло, а у тебя вон как. и за 16 дней - 6 кг. Скромняшка)))

18 ноября 2015 года
0

18 ноября 2015 года
+2
Офигенские результаты не гневи организм , он у нас обидчивый:-)от объемов я вообще в шоке

18 ноября 2015 года
0
Я даже в слух этого не произношу!!!! Чтобы он ничего точно не услышал!!!

Полина Сизикова пишет:
от объемов я вообще в шоке
Почему??? мне кажется нормально!!!

18 ноября 2015 года
0
она ещеиспрашивает почему утебя оченьхорошо обемы ушли,я сама в шоке!!!!!

18 ноября 2015 года
0
просто на фото еще не видно!!! Поэтому и спрашиваю почему!!! Размеры то не хилые!!

18 ноября 2015 года
0
на фото нет,а поодежде тычувствуешь???

18 ноября 2015 года
0
Ну так, просто не так выпирают складки!!И полегче как то!

18 ноября 2015 года
0
ну вот, это же здорово. А к новому году уже и складок не будет

18 ноября 2015 года
0
У меня 2 водных впереди!!! причем второй водный выпадает на 29 декабря!!! Так что время еще есть, избавиться от складок!

18 ноября 2015 года
+1
ах,прямперед новым годом!!!! хорошо что не тридцатьпервого

18 ноября 2015 года
0
Ага, сама очень рада!!! Ну я рассчитываю, прям ограничиваться и на новогодне праздники, а то потом снова все восстанавливать!!! А там конечно как пойдет!!!

18 ноября 2015 года
+1
конечно лучше не загадывать. но ты всё равно умничка!!!! надо идти к своей цели!!!!

18 ноября 2015 года
0
Как тебе мои кальмаровые котлеты!!

18 ноября 2015 года
0
красивые и аппетитнтные, сразу захотелось

18 ноября 2015 года
+1
А мне кажется мнооого:-):-):-)

18 ноября 2015 года
0
Ну я же большая! Когда дойду до 80, то вес и объемы вообще опускаться не будут!!

18 ноября 2015 года
+1
Будут, куда денуться Просто медленно)

18 ноября 2015 года
0
Еще впереди 1,5 месяца Сколько примерно можно скинуть????

18 ноября 2015 года
+1
Мне кажется 12 кг у тебя уйдет..

18 ноября 2015 года
0
За все время???? или вообщем ??? До 31 декабря??

18 ноября 2015 года
+1
За 1.5 месяца)

18 ноября 2015 года
0
Было бы круто!!! Я бы весила 98 кг!! И за праздники бы вернулась за 100 наверное!!

18 ноября 2015 года
+1
Молодец! Очень хороший результат!! Продолжай дальше!!

18 ноября 2015 года
0
Спасибо!!!

18 ноября 2015 года
+1
Молодец! Так держать! Отличный результат!

18 ноября 2015 года
0
Спасибо!!

18 ноября 2015 года
+1
правильно муж говорит, некуда торопиться...
хороший результат, дальше больше...
мы с тобой...

18 ноября 2015 года
+1
Спасибо!
Ну да, я уже успокоилась!! До лета время еще есть!!! Медленным сапом мы будем идти к цели!!

18 ноября 2015 года
0
вот такие чудо котлетки!!! На вкус приятно! Но не очень сытно!!! Они как то проскальзывают и все!!!

18 ноября 2015 года
+1
Поздравляю! Нам охота, все и прямо сейчас( как муж сказал на счет дюймовочки), мне тоже не терпится побыстрее скинуть да и побольше, Но самое главное нам нужно запастись терпение и еще раз терпение!!!??? Удачи идти дальше!!!

18 ноября 2015 года
0
Золотые слова!!! Спасибо!!

18 ноября 2015 года
0
умничка! по объемам шикарно! во ты дала))) я при 98 с бедрами в 118
сдулась на целый размер

18 ноября 2015 года
0
Кто я??? Сдулась на размер!

18 ноября 2015 года
0
ты, ты!!

18 ноября 2015 года
0
Скажите ,а вы спортом занимались?

18 ноября 2015 года
0
Хотьба с Лесли дня с 9! По 1 мили! Недавно 2 мили начала!

18 ноября 2015 года
0
отличный результат, тем более за 16 дней

18 ноября 2015 года
0
Спасибо большое!

75I
18 ноября 2015 года
0
Ну ну, не гневи бога, не смеши черта!!!! Куда ж еще больше то? Всю воду выгнала, теперь за жирок примешься, а он, зараза, цепкий, уходит неохотно!!! МО ЛО ДЕЦ!!!! Только давай уже, до НГ дотерпим и после встретимся, а то хнаю я нас

18 ноября 2015 года
0
Во во !!! Самое и обидное!!! Воду !!!


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.