Как то странно вчера были витаминки, почти не пила на ночь! а проснулась какая то опухшая!!! Фигня какая то!!! Причем спали с открытым окном, чтобы лучше выспаться, а что то стало аж хуже!!! Ну ладно! Еще выспимся!!! Скоро выходные! Сегодня уже среда!!!
Как всем и обещала мой отчет за 16 дней!!! я как и многие конечно хотела большего! Но мой муж сказал ты жрала 26 лет, а тут хоп и дюймовочка, такого не бывает!!! Радуюсь тому что есть! и стимулировалась не бросать, процесс то идет!! Я фоткаю себя, точнее муж, меня в купальнике! я делаю каллаж и смотрю разницу! конечно ничего не видно!! но так пытаюсь хоть что то отыскать!!!
Начнем с объемов:
до после разница
Об. талии 115 105 -10 см
Об.бедер 120 114 -6 см
Об.груди 120 114 -6 см
Об.живота 130 122 -8 см
Об. под грудью 106 102 -4 см
Ну а вес снизился на 6 кг. Был 116,3, СТАЛ 110.3
Вот такие скромненькие результаты! Все лучше, чем плюсы!!!
Сегодня у меня белковый. И мои эксперименты с кальмарами!!! Что на вкус получилось не знаю!!
З: груша
О: кальмаровые котлеты+ овощной салатик
У: кальмаровый фарш + овощной салатик
Всем удачного дня!!! и полных Желудков!!
Почему??? мне кажется нормально!!!
хороший результат, дальше больше...
мы с тобой...
Ну да, я уже успокоилась!! До лета время еще есть!!! Медленным сапом мы будем идти к цели!!
сдулась на целый размер