Главная > Дневники > Дневник пользователя Madama_Lulu

не ем после шести

Через 20 минут наступает то, что называется "я не после 18-00"

)), буду стараться смочь)
Преследует сильное желание "наесца" впрок, как-будто, если не наемся, то едва ли смогу дотянуть до завтрашнего утра... О боже мой!!! АЖ до ЗАВТРАШНЕГО УТРА!!! Ужас... Все равно, как если мне сказали сидеть и ничего не делать до следующего дня. Получается, что еда - это как бы "дело", что-то вроде хобби...

Рейтинг: +1

Madama_Lulu

18 ноября 2015 года

119

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1541209/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">не ем после шести</a>                  <div style="padding:7px 0;">Через 20 минут наступает то, что называется "я не после 18-00")), буду стараться смочь)<br>Преследует сильное желание "наесца" впрок, как-будто, если не наемся, то едва ли смогу дотянуть до завтрашнего утра... О боже мой!!! АЖ до ЗАВТРАШНЕГО УТРА!!! Ужас...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1541209/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1541209/
              ]не ем после шести[/url][/b][/size]
              Через 20 минут наступает то, что называется "я не после 18-00")), буду стараться смочь) Преследует сильное желание "наесца" впрок, как-будто, если не наемся, то едва ли смогу дотянуть до завтрашнего утра... О боже мой!!! АЖ до ЗАВТРАШНЕГО УТРА!!! Ужас... Все равно, как если мне сказали сидеть и ничего не делать до следующего дня... [b][url=https://www.diets.ru/post/1541209/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Madama_Lulu:

грэчневая диета) (продолжение)
Гречневая диета! На старт, внимание, МАРШ!!!
мой криптонит
• не ем после шести
Итак, начнём-с

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V378 "Такома"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V141 "Мансфиелд"

Каркасный дом V533 "Лангли"

Каркасный дом с мансардой и террасой V553 "Китченер"

Комментарии:

annapixie

18 ноября 2015 года

Вот, может, меня поругают за этот совет, но лично я иногда спасаюсь жвачкой без сахара

Мятная быстро аппетит отбивает.

Еще советуют зубы почистить. У мятной зубной пасты похожий эффект)

Ответить

Madama_Lulu

(автор поста)

18 ноября 2015 года

)))это выход, я так спасалась, когда сидела на диете этим летом, такой способ, конечно, не самый хороший, но как временная мера сгодится!

↑ Ответить

Sandra I

18 ноября 2015 года

А я вообще не советую не есть после 6.

Ответить

Madama_Lulu

(автор поста)

18 ноября 2015 года

а почему не советуете?

↑ Ответить

Sandra I

18 ноября 2015 года

Потому что не полезно это.
https://www.mycharm.ru/articles/text/?id=2310
Вот тут написано об этом.

↑ Ответить

Madama_Lulu

(автор поста)

19 ноября 2015 года

спасибо, ознакомлюсь!

↑ Ответить

Madama_Lulu

(автор поста)

19 ноября 2015 года

хорошо написано, жизненно,с чем то я согласна, а чем-то нет, в любом случае статья познавательная. Для меня не есть после 6 (или семи или восьми или девяти) - это значит не наедаться на ночь и ложиться с лёгкой "голодцой". До того, как я стала мамой и перестала ездить на работу, именно так я питалась, но сейчас, целый день дома.....и мне тяжело не соблазниться чем-нибудь вкусненьким, отсюда и переедание. Так что я все же придержусь этого правила, чтобы взять под контроль своё разнузданное, так сказать поведение)))! Конечно, Если я очень сильно проголодаюсь то перекушу и после 6 (немного и не кефиром, так как жуть как не люблю ни кефир ни йогурт, ни творог), например морковкой или яблочком

↑ Ответить

ксенюшка-2015

18 ноября 2015 года

Это дело привычки, через месяц привыкните. А вообще лучше себя чем нибудь занять....ну например....бег или занятия какие.....тогда время пролетит незаметно, а сон как праздник!

Ответить

Madama_Lulu

(автор поста)

18 ноября 2015 года

Да занятий полно)))), например дети, то кормить, то мыть, то развлекать, плюс работа (я проектировщик на удалёнке)....но я все время как ястреб "кружу" вокруг холодильника, вернее вокруг ящичка с печенюшками и баранками), которые, строго говоря, для детей и мужа. Но я согласна, через месяц, даже раньше - привыкну.

↑ Ответить

ксенюшка-2015

19 ноября 2015 года

Вполне можно выпить кефир+ отруби, любые...очень хорошо помогает.

↑ Ответить

Татьяна Виктооровна

18 ноября 2015 года

Мне недели хватило, чтобы привыкнуть. Правда сначала пила стакан кефира, нопотом и от него отказалась, не хотелось уже

Ответить

Madama_Lulu

(автор поста)

18 ноября 2015 года

Отлично!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
3 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.