суп

почему? я варила себе щи,правда без морковки и картошки.но зато с капустой,луком обжареным и рыбой(консервы натуральные ,без масла) и нормальные такие получились

да! если сельдерей любите,тоже кидайте его можно пожарить на разрешенной ложке раст. масла.получается вкусно,почти как картошка жареная. рецептов на самом деле очень много.главное проявить фантазию.даже хлеб пеку иногда из клетчатки

ну а картошку жареную любите? скучать по ней будите! а сельдерей(корневой) прекрасная замена у нас одна девочка(на другом форуме) целый год не решалась попробывать-ну не нравиться ей сельдерей. а потом решилась и теперь лопает за милу душу

Зажарку нельзя, а так любой овощной суп из разрешенныйх овощей. Бульон не рекомендуют мясной-рыбный. Если делать суп, то мясо готовое порезать кусочками и положит ьв овощной суп.

можно жарить,а можно не жарить .вот что ответила Анна Панченко на сей вопрос:Наталья, лучше все бросать живьем, но по большому счету, если норма масла учтена, то можно и немного обжарить
Лучше брать оливковое - оно не окисляется при нагревании.
да ну его на фиг этот лук,время тратить.будем живьем бросать.хотя я суп варю себе на воде....воще "пустой" будет тогда короче,варим как кто захочет
вот за что я нашего диетолога уважаю,так это за оперативность ответов

я сегодня тоже полопала
я только сейчас заметила что ты написала рада что понравился

Хорошо что можно супчики,думала что всё в сухую...

Я без супа большу 2 дней не выдержу